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 您目前位置: 首頁 平安文化有限公司 UPWARD 青年危機:25歲前一定要知道這13件事,人生才不會悲劇!

青年危機:25歲前一定要知道這13件事,人生才不會悲劇!
 The Quarter-Life Breakthrough: Invent Your Own Path, Find Meaningful Work, and Build a Life That Ma

 

作  者:亞當.史邁利.波斯瓦斯基

譯  者:林師祺
出  版:平安文化有限公司
初版日期:2017/12/08

電腦編號:425079
類  別:心靈勵志/職場工作術
系  列:UPWARD
開  本:25開
頁  數:288
ISBN:978-986-95625-3-9
CIP:494.35

定  價:350
優 惠 價:277( 79折)

 

 
 

亞當•史邁利•波斯瓦斯基Adam Smiley Poswolsky

綽號「微笑史邁利」,千禧世代職涯專家,國際知名勵志演說家。曾擔任美國和平工作團全球營運處長特別助理,也是「蜂巢全球領袖課程」社區參與計畫的創辦人、「無畏學院」前總監、StartingBloc社會改革學院的人生導師、General Assembly和「熱情公司」講師,並曾在財星五百大公司、TED、企業會議、領袖養成課程、各大學與研究所舉行演講,鼓勵人們如何找到有意義的工作。文章散見於《華盛頓郵報》、《快速企業》、《GOOD》等媒體,同時也曾擔任「關機營」顧問,幫助3C世代遠離電子產品、擺脫社群恐慌症,找回失落的赤子之心。

作者官方推特:@whatsupsmiley #QuarterLifeBreakthrough
作者英文官網:smileyposwolsky.com


林師祺

政大英文系畢業。曾任報社編譯、記者。跨入譯界以來,穿梭不同時空,體驗各色人生,樂此不疲,因而轉任專職譯者。

譯作有《戀愛挑戰書》、《如果我留下》、《16歲的最後心願》、《書店怪問》、《男孩裡的小宇宙》、《莎士比亞三姐妹》、《耶穌在哈佛的26堂課》、《法國女人不會胖》等。


 

我們這一代不是只注重自己,
我們是追求意義的世代!

22歲、25歲、30歲或無論任何歲數,
如果還搞不清楚自己想要追求什麼,沒什麼關係,
答案不只一個,每個人都不一樣,
最重要的是,你必須找出自己想走哪一條路!

Amazon書店求職類排行榜第一名!
讀者★★★★★深感共鳴!

【Teach for Taiwan創辦人】劉安婷
【台師大電機系助理教授•數感實驗室共同創辦人】賴以威
【台南謝宅執行長】謝小五
【獸醫師•鮮乳坊創辦人】龔建嘉
推薦必讀!


該不該去念研究所?該不該去結婚?該不該自己創業?……你是不是也和許多被困在職場中渾渾噩噩過日子的年輕人一樣,害怕自己「再也不會」改變,這輩子只能守著一份不適合自己的工作?這種對於未來不知道答案的壓力與焦慮感,就稱之為──青年危機!
千禧世代職涯專家史邁利認為,想要突破青年危機,就必須找到「有意義的工作」。無意義的工作只是幫你付帳單、打發時間,所以你對工作既不投入也沒有興趣。只有「有意義的工作」才能讓你活出價值,發揮你的天賦影響他人,讓你找到志同道合的夥伴,過你期待的生活。
本書即按部就班地幫助你找到有意義的工作,從如何逐步開始創造自己的路、如何自己定義何謂「有意義的工作」,到如何練習走出舒適圈,採取行動,完成目標,乃至如何判斷金錢與意義之間的優先順序。
自己決定這一生要做什麼是我們最大的特權,不該平白浪費。如果有人告訴你:你不可能、你辦不到、你不夠好、你沒有資格、你太年輕、你太老、你沒有錢、你沒有人脈……請深呼吸,傾聽自己的心聲,然後放手去做吧!

什麼人應該讀這本書?
●你拒絕安於現狀:你希望把時間花在可以激勵你的事情上,比起父母、老師或臉書朋友對你刮目相看,你更想追求讓你充滿熱忱的理想。與其聽到別人說你成功,你寧可自己去尋找成功的意義。
●你想要正面、積極地改變別人的生活:無論是想要解決急迫的社會問題或是讓別人的日子過得更好,你想要發揮影響力,你希望自己的工作內容重要又有意義,你希望全心奉獻,成就大我。
●你已經準備採取行動:你知道萬事起頭難,但你已經準備做出改變。你想要今天就充滿活力,不是等你六十五歲退休後,而是現在!

這本書不會告訴你:
●該怎麼過生活(我怎麼會知道?我又不認識你!)
●如何找到「完美的工作」(沒有完美的工作,卻有「適合你」工作)
●如何去尋求你的「天命」(沒有人只有一種天命)
●辭去工作,追尋熱情,從此就能過著幸福快樂的生活(多數找到「有意義的工作」的人不會立刻辭職,反而是開始存錢、投資培養技能、嘗試兼差,拚命同時從事自己覺得不自在的工作,只為了達成夢想)
●做你喜歡做的事(多數找到「有意義的工作」的人不擔心他們「喜歡」什麼,而是著重目的,他們對這個世界能夠有哪些獨特的貢獻,又能如何服務所愛的人)
●一週只要工作4小時(明明可以帶給你快樂的事情,你怎麼會希望它們可以自動完成?)

這本書將告訴你:
●如何逐步開始創造自己的路。與其為了成就別人眼中的成功而在職場中起起伏伏,職場更像是一片片的荷葉,四面八方都有,你可以根據你的目標,隨時跳向新的荷葉或機會。
●如何自己定義何謂「有意義的工作」。你會發現如何根據目的來調整工作,以及如何藉由嘗試短期工作與兼差專案,決定找工作的方向。我們也會討論金錢與意義之間的平衡,以及如何判定優先順序。
●如何積極努力、採取行動達到你的目的。首先就是「愛自己」,優先考慮能夠讓你快樂的事物。你會做練習,幫助你走出舒適圈,完成目標。


【各界名家一致推崇】
這本令人敬畏的書充滿了智慧,並給予我們實用、即時、有意義的提示。如果你想對別人的生活產生更大的影響,請與你所愛的社會聯繫起來,這樣就算處在不斷變化的職場環境中也能獲得更大的自我實現。買下這本書,並在您需要突破危機時開始閱讀!──《大學畢業後的主軸與生活》作者/珍尼•布雷克

真希望在二十多歲的時候,就能聽到史邁利給予我們的聲音。《青年危機》透過簡單的練習,毫無保留地將現實與自信相結合,使你能在正確的時間點採取行動。──《做最好的自己》作者/德福•奧吉拉

本書新鮮有趣、引人入勝,將激發我們下一代找到自己有意義的人生。──Zappos.com執行長/謝家華

當年我陷入青年危機時,真希望這本書能在我的案頭出現!這樣我就能避免這麼多年來的沮喪。拿起這本書吧,不要錯過自我突破的機會!──《不受限的工作人生》作者/喬恩•阿考夫

我們這一代人永遠不會為他們不熱心的事業而安頓下來。《青年危機》是你生活的終極即時指南,能為你的工作創造意義。──《促銷你和我2.0》作者/丹•斯柯伯爾

聰明的傢伙,史邁利運用簡單易懂的口號,提出如何成功實現有意義的工作與生活,以及達成這項崇高任務的精密策略。──《Deep Work深度工作力》作者/卡爾•紐波特

隨著《青年危機》的大受歡迎,亞當•史邁利•波斯瓦斯基成為千禧世代的代言人。務實、哲學、熱情、謙虛,以及令人愉快的幽默與感染力的啟發,波斯瓦斯基成為那些渴望製造更有意義和更有成效的青年們的火炬手!──《如何養出一個成年人》作者/茱莉.李斯寇特-漢姆斯

《青年危機》是清晰的墊腳石,是對渴望看到和抓住有意義的機會的年輕人們誠實、可靠的指導。──史丹佛科技創業計畫(STVP)執行長/婷娜•希莉格

史邁利說出了我們每一個夢想家與行動者內心真正的聲音。──藝術家/艾麗•盧娜

獻給千禧世代:你的降落傘會是什麼顏色?──Imperative執行長/阿朗•赫斯特


突破青年危機


你是否曾經明知道該做出改變,卻又無計可施?你是否曾經感到被生活所麻痺,像是被困在房裡又無法脫離?
我在華盛頓特區的和平工作團服務兩年就是這種感覺。就理論而言,或對全世界其他人來說,這份工作堪稱完美。起初我擔任全球營運處長的特助,之後又升為計畫專員;我可以參加高階主管的會議,起草重要的備忘錄,有時也幫和平工作團的團長擬講稿。有一次我還前往波札那,和特勤局的人一起安排蜜雪兒.歐巴馬與和平工作團志工的訪問。
這份工作有暢通的升遷管道,我才二十八歲就有七萬美元的年薪,還有全美最佳的健康保險、相對等的雇主提撥退休福利計畫,和穩定的工作保障。
主管認為我表現優異,是團隊「不可或缺」的一員,父母也以我為榮。華府居民在減價暢飲時段必問的所以,你做哪一行?時,我秀出花稍的名片、說明我在和平工作團上班,大家總是驚嘆連連。
我的工作從任何一方面看來都無懈可擊,只有極小卻又無比重要的一點除外:我過得很悲慘。
每當早晨鬧鐘響起,我的背部從上到下都感到刺痛。我以前都說這是「晨間新聞」,因為這剛好是全國公共廣播電台叫醒我的時間,您現在收聽的是全國公共廣播電台的晨間新聞──我是史提夫.英思奇,我是芮妮.蒙坦。儘管最近在桑迪胡克小學發生了慘案,昨天參議院仍然否決了加強審查購槍者背景暨禁售攻擊性武器的法案。
在我打領帶、搭公車到十六街上班、掃描識別證進辦公室時,「我的晨間新聞」導致整片背部刺痛難耐。我搭電梯上樓、和團隊開週會檢查待辦事項、討論「最佳決策」、和朋友去酒吧,我的黑莓機因為老闆在晚間十點傳來電子郵件而震動時,我也能感受到這種痛楚。
痛苦顯現在肉體上的結果,就是我身體側邊長出帶狀皰疹(一種與壓力相關的神經性疾病,常見於七十五歲的老人而非二十八歲的年輕人身上),然而它對情緒的影響更嚴重。我痛苦,因為我知道這不是我該待的地方,但是我又不知道何去何從,也不知道該如何適得其所。我很痛苦,因為我自覺一定哪裡有毛病,因為我有份好工作,卻做得不起勁兒,而且我身邊似乎每個人都很開心我有這麼一份工作。
這種痛苦是因為我不滿意和平工作團的工作,這個機構的宗旨卻是帶給世界正面的影響、促進和平與友好關係。我知道我想幫助他人,如果我在和平工作團都不開心,要到什麼鬼地方工作才會滿意?
這種恐懼是害怕我再也不會改變,今生今世都得守著一份不適合我的工作;這種壓力是因為不知道答案──有人稱之為青年危機,我可不希望五千多萬個二十世代的青年長起帶狀皰疹。
我與青年危機共處了一年多的時間,才著手處理。這段時間,我很痛苦,人生停滯不前。上班不快樂影響我做簡單決定的能力,例如晚餐吃什麼、在Netflix上要看什麼。我每次去Target百貨,就會面對存在主義危機,不知道該買小瓶或大瓶洗髮精,因為我可能隨時決定辭職搬家。
每個月收到「沙利美」的電郵帳單,都讓我想把電腦丟出窗外;在「理想家」找工作時也備感壓力,因為我不知道該找什麼;看到勵志書籍如《這樣求職才能成功!》、《學業到職業之路線指南》、《生活不好過,那就該換工作了》(Life′s a Bitch and Then You Change Careers),更讓我心情激動、噁心反胃。
一整堆職涯規劃的書籍被我丟進行李箱,放在衣櫃後面,因為光是看見那些書就會讓我嚇得半死。晚上,我瀏覽臉書的動態消息,看著所有朋友的生活百態就心生妒意:我想去他們去的地方、做他們做的事情。
然後心想:或許我該搬去泰國?或許我該去念個企管碩士?或許我該成立自己的非營利性組織?或許我該去特許學校工作?或許我該開一部餐車(雖然我不會煮東西,而且還是全世界最糟的駕駛),或許我該開個有機農場(雖然我不怎麼喜歡堆肥的味道),或許我該去結婚生小孩(雖然我連個女朋友都沒有!)。
我有個大學同學已經從頂尖的法學院畢業,在紐約頂尖企業律師事務所找到工作──年薪超過十五萬美元──他就在IG上秀出和女友去秘魯的照片,他在夕陽下求婚,還在馬丘比丘前。我心想,這傢伙拿到法律學位、人人稱羨的工作,還和一個大美女訂婚;我恨我的工作、恨我的生活,甚至在「OkCupid」都找不到對象,我的生活毀了!我完了!
我躺在床上,無法入眠,這些選擇淹沒我,我感到無助又寂寞。
後來我認識其他和我同病相憐(只是沒長帶狀皰疹)的年輕人,我才知道,不是只有我煩惱該如何度過我的人生,才有能力追求我所要的突破。
寫這本書是為了證明,你今時今日的追求不同於兩年前,沒什麼不妥。離開眾人羨慕的工作,沒什麼不妥,二十二歲(或二十五、三十或任何歲數)時還搞不懂自己追求什麼,沒什麼不妥,開創自己的道路沒什麼不妥。事實上,你必須開創自己的路。答案不只一個,每個人都不一樣,你必須找出自己想走哪一條路。
真希望當初碰上青年危機時就能看到這本書,真希望大學畢業後,前往當上大學生前所住的同一個地方(我爸媽家……


 
 
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