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烹飪菜鳥、
忙得沒時間下廚的人
必備的最實用食譜!
省略多餘步驟,
順序一目了然,
不管誰來做,都能百分百成功!
即使偷懶,做出來也一樣好吃!

沒有難找的食材和調味料,
不需要花長時間烹煮,
平底鍋、微波爐、小烤箱,
就讓能簡單食材華麗變身超美味料理!

早餐、中餐、下午茶、晚餐、消夜……
100道菜色,讓你的味蕾一整天都輕鬆滿足!

好餓的灰熊はらぺこグリズリー

料理研究家、料理部落客。經營「好餓的灰熊的料理部落格」,深信「成本低廉,可以兩三下輕鬆完成、但又美味的料理,才是大家真正需要的料理」。因為「世界第一美味的溏心蛋做法」大受好評,獲邀上電視節目「鬧鐘電視」介紹,在臉書上有高達3萬人分享,引發熱烈迴響。之後又不斷開發各種便宜又好吃的食譜,並開始在瑞可利(Recruit)所經營的線上雜誌《飯通》上連載,後結集出版《世界第一美味的料理法100道》,榮獲2017年第4屆「日本食譜大賞」的「料理部門」大獎,熱銷30萬本。本書則是他開發的最新食譜,並再次榮獲2019年第6屆「日本食譜大賞」的「料理部門」大獎。
*點小圖看大圖
  • 世界第一美味的料理法100道:榮獲2017年「日本食譜大賞」!超省錢,超簡單,最少3個步驟,最快1分鐘就可以完成,100%不會失敗!

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