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上班族的幸福學:阿德勒教你教你解決人際關係的煩惱!
人際關係的好壞,關鍵在「距離」!

以阿德勒的人際關係心理學為基礎,教你從實現適當距離感的5個技巧,進而建立「互相尊重信賴」的關係,讓彼此的溝通輕鬆自在!... more
下載:11 次
你的臉書大頭照正在告訴別人你的秘密!
●不要在臉書大頭照上放貓咪?
●對方想不想聽你說話,看他腳尖有沒有朝向你?
●想要跟誰都能聊得來,手先別插口袋?
●世上最親密的距離是……50公分?
●想要受歡迎,就別在拍照時喝飲料?
●不... more
下載:8 次
IBM、P&G、高盛等一流企業精英都在做的《不疲累的工作術》!
不懂恢復力,你就每天工作累到死!

C小姐的公司人手不足,導致業務量多到爆,但考量換工作不易,她一想到今後都會是這種狀況,就不禁很憂鬱⋯⋯

E先生因為公司體制不健全,... more
下載:10 次
是什麼樣的字,可以馬上讓別人改變心意?
哈佛心理學家發現可以解開人心動機的秘密字彙是什麼?
就算只在心裡默念,哪一個超特別的字可以很神奇地對你周遭的人產生正面的影響?
什麼是「所有語言中最甜美的聲音」?
小小的一個字,如何可以馬上讓別... more
下載:3 次
小心!你可能已經「食物上癮」!
為什麼只靠意志力減肥容易失敗?

韓國首席減肥名醫朴用雨根據二十多年的臨床經驗發現,減肥不是意志力的問題,而是身體機制在作祟。現代人感受到的飢餓往往並不是真正生理上的飢餓,而是心理上的飢餓,也因此... more
下載:7 次
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跑步到底要怎麼開始?
●如何選購一雙好穿的慢跑鞋?
●跑步時該穿緊身褲、寬鬆短褲還是褲裙?
●如何選擇運動內衣,背心型好還是內衣型好?
●可以穿丁字褲跑步嗎?
●跑步時該聽音樂還是不該聽音樂?
●跑步時該如何防曬more
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