登入•加入 / 會員專區 / Q&A / 購物車
延伸閱讀
相同系列
天才滅絕的職場:殘酷的職場人性法則,是如何扼殺我們的才能?
SOLO一個人工作聖經:「獨自工作」已成為新常態!最實用的「宅工作」完全指南,在家上班、SOHO族、自由工作者、斜槓青年、一人創業必讀!
聰明工作,讓你更自由:20年經驗打造,總市值逾5000億美元企業實證,數千位公司領導人背書!全球頂尖商業顧問的「聰明工作法」,幫助你實現個人自由,創造最大價值!
臉書、Google都在用的10倍故事力:矽谷故事策略大師教你3個步驟說出好故事,提升10倍競爭力!
我要準時下班!終結瞎忙的「超.時短術」:528家公司、16萬人驗證,史上最有效的省時工作法!開會、處理郵件、製作資料效率激增!「週休3日」不是夢!
 
圖書類別

文學類

藝術類

歷史類

語言/童書類

生活類

社會科學

商業類

自然科學/應用科學

哲學類

 您目前位置: 首頁 平安文化有限公司 邁向成功叢書 公司讓我抓狂:99%的人想到上班就鬱卒,改造人生專家教你1%的人才知道的快樂工作秘訣!

公司讓我抓狂:99%的人想到上班就鬱卒,改造人生專家教你1%的人才知道的快樂工作秘訣!
 When The Company Drives Me Crazy

 

作  者:具本亨改造人生研究所

譯  者:彭尊聖
出  版:平安文化有限公司
初版日期:2012/04/06

電腦編號:368046
類  別:企管.自我成長
系  列:邁向成功叢書
開  本:25開
頁  數:208
ISBN:978-957-803-820-2
CIP:494.35

定  價:250
說  明:本書已絕版

 

 
 

序——

讓上班族幸福的31種維他命



在美國牧師包伯•莫海特(Bob Moorehead)所著《我們這時代的兩難》(The Paradox of Our Time)一書中,有這樣一句話:

「我們雖然知道了複製生命的方法,卻不知道該如何生活;我們雖然延長了壽命,但生活卻到了要注入活力的地步。」

今日上班族的樣貌,就是這樣。

毫無活力與熱情,生活只剩下疲憊和索然無味;更雪上加霜的是,還得擔心被解雇,和經濟蕭條等問題。現在還沒被開除、還堅持得住的,算幸運了。在每天如影隨形的不安及焦躁中有氣無力地工作,一點趣味和遠景都感覺不到,唯一有所感覺的,就只是疲倦;而且,總是以忙碌為藉口,很久都沒和家人好好共處。

正如「Job Korea」最近一項問卷調查顯示,上班族中,十人有七人,光想到上班就會全身無力,大多數人都患了所謂的「上班憂鬱症」,由此可見這個問題的嚴重性。

「上班憂鬱症」的症狀是,一到星期天下午,就因想到隔天要上班而開始頭痛、頭暈,並不由自主地咳聲嘆氣。某個星期天早上,我被迫要去上班,因為覺得公司太過分,真的很不想去,結果氣到把方向盤都弄斷了,但最後沒辦法,還是朝公司的方向開去。當時我的模樣,實在悽慘!

職場生活感覺吃力的原因很多,不過做不想做的事,而且每天大部分時間都待在同一個地方,重複做類似的事,這種情形本身,就是非常大的壓力。想要用喝酒、吸菸、找娛樂、旅行等方式來消除,也只能暫時安撫一下而已;回到公司,不幸的生活再度開始。除了睡覺以外,一天絕大部分時間,都得如此忍耐著,這樣的生活當然不會幸福。啊,突然想到一句陶淵明的雜詩:「人生無根蒂,飄如陌上塵。」好像還滿貼切的。



這是十年前的事了。在公司負責打掃的大嬸中,有一位總是面帶微笑,在其他大嬸驚呼:「哎呀,怎麼這麼多垃圾啊!收拾這些也是事啊!」嘮叨個沒完時,她總是沒有任何抱怨,默默地工作。有年中秋前夕,我在準備送事務處的禮物時,突然想到了這位大嬸,便順道為她準備了一份禮物,結果大嬸非常驚訝且感謝地說:「什麼,連我也有禮物,我只是做自己分內的事而已……」之後,大嬸工作時的笑容,更燦爛了。

經過這件事以後,我終於明白,幸福是自己選擇的。「不管是為誰工作,即使是打雜,也很認真看待,那樣也能夠很幸福。而我卻只會悲觀、夾帶抱怨地看自己的處境,這不是自己把自己趕進不幸的深淵嗎?」



以這樣的議題為基礎,我們企劃了這本書,摸索出擺脫無聊又枯燥的日常生活,進而讓生活產生真正變化的方法。聚集在改造人生研究所的我們,也希望能和所有職場人分享,這些經過長期實驗及研究所獲得的對策與智慧,希望能提供職場人有用的線索,幫助他們克服縈繞不去的苦悶和不安。

本書指出,讓職場生活產生壓力的原因有四項,並透過各章節,一一提出對應的方法。首先,是把工作當成混飯吃的手段,一副迫於現實的模樣。將自己的夢想和理想擺在一旁,讓自己被日常業務壓得喘不過氣,最後只剩精疲力竭和怠惰。對職場人而言,這是難以避免的束縛和圈套。因此在第一章,我們準備了在職場上積極轉換心情的契機,介紹能夠自己改善工作條件、以更輕鬆的心情工作的方案。

第二,是在上司、部屬等同事關係上所遭遇到的困難。許多職場人吐露,因為人的關係,在公司工作讓他們感覺很吃力。我有同感。和同事關係不佳,工作就難以順利進行,這是當然的。可是儘管多麼不適合一同工作,我們也很少有可以自己選擇工作夥伴的機會。在第二章,我們為改善公司內的人際關係,以及該如何改變自己的觀點,提出一些點子。

第三,是與自我能力提升相關的煩惱和問題。在職場上,隨工作經驗逐年累積,就會被要求展現更出色的能力與成果。要是腳步無法跟上,就只能擔心可否在公司繼續生存。因此,我們在第三章提出改善職場生涯的不同方法,並介紹幾位讓工作價值超越了賺錢餬口、真正樂在工作的職場人故事。

最後一點,是上班族深有體會的,混亂的公司政策。許多人都希望過去的職場生涯能受到肯定,這是人之常情,因此他們對自己的職務,會有堅定的信念和熱情。不過大部分的職場人在社會上打滾一段時日後,卻漸漸喪失了這樣的確信,只是一天混過一天。第四章中,讀者將會看到一些把公司當作自己人生舞台,積極、熱情地投入工作,並實現自我的「專家級」職場人,一同聽聽他們的故事。



【研究團隊代表】吳秉坤


 
 
Copyright © 皇冠文化集團  地址:台北市敦化北路120巷50號 電話:(02) 2716 - 8888