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 您目前位置: 首頁 平裝本出版有限公司 iDO 世界第一美女瘦身法:改變30萬人的美麗祕密!讓妳和環球小姐一樣

世界第一美女瘦身法:改變30萬人的美麗祕密!讓妳和環球小姐一樣
 SEKAI-ICHI NO BIJO NI NARU DIET

 

作  者:艾麗卡.安葛亞

譯  者:紅色
出  版:平裝本出版有限公司
初版日期:2010/05/04

電腦編號:415059
類  別:生活實用
系  列:iDO
開  本:25開
頁  數:160
ISBN:978-957-803-766-3
CIP:411.94

定  價:280
說  明:本書已絕版

 

 
 

美女和雞蛋的關係密不可分

最近,專為擔心膽固醇過高的人設計的食品增加了,即使是年輕女性和身材苗條的人,也會有膽固醇過高的問題,因此我想關心的人應該很多。我最常從這些人們口中聽到的就是:「我怕膽固醇過高,所以不吃蛋。」妳身邊有沒有這種人呢?請妳現在就告訴她:她搞錯了!

吃蛋就會提高膽固醇──這是天大的誤解。根據最近的研究結果指出,每天持續吃兩顆蛋並不會影響脂肪和膽固醇數值,反而可能有改善的效果。

料理方式簡單,又容易入手的雞蛋,是美容的超強生力軍,不但富含肌膚和肌肉的根本──蛋白質,還含有具美肌效果的抗氧化成分,以及有助髮質健康、指甲生長的維他命、礦物質,百利而無一害。甚至還有資料顯示,每天早上吃兩顆蛋,最後體重竟然減輕了。請大家認清:蛋是美女不可或缺的食品,不過要盡量選擇「放山雞」或是「有機」的雞蛋喔!


 
 
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