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成功,來自3分鐘的改變
 THE POWER OF CONCENTRATION

 

作  者:席倫.杜蒙

譯  者:林靜華
出  版:平安文化有限公司
初版日期:2007/03/09

電腦編號:425016
類  別:自我成長
系  列:UPWARD
開  本:25開
頁  數:208
ISBN:978-957-803-624-6
CIP:176.3

定  價:199
優 惠 價:157( 79折)

 

 
 

席倫.杜蒙
出生於美國馬里蘭州,曾擔任律師,但工作壓力導致他精神崩潰,為尋求心靈治療的辦法,而接受了『新思想派』。新思想派的理念不但讓他重拾心靈的平靜,生活也跟著好轉。其後他決定遷居新思想派的重鎮芝加哥,轉而從事撰述工作,以編輯和作者的身分宣揚新思想派的主張。杜蒙堪稱新思想派最重要也最具影響力的人物,生平著作估計近百本,其中尤以本書為其經典代表作。


林靜華

輔仁大學歷史系畢業,獲六十九年行政院新聞局「圖書著作金鼎獎」。
曾任職聯合報系、歐洲日報編譯組副主任,現專事翻譯,譯著等身。


 

請專心看著這個門把3分鐘,你就將踏出成功的第一步!
100年來美國人一直在偷偷閱讀的不朽經典!
想變有錢人?想減肥?想治療失眠?想拿高分?請立刻閱讀本書!

有成功的人
都在無意識中領會一項神奇的技術,
那就是──專注力!

分心,導致失敗!專注,才能成功!

有一種力量比『執行力』更重要,更能快速達成目標,那就是『專注力』!如果你能懂得運用這種力量,並且堅持到底,把它發揮到極致,『心想事成』就將不再只是一句祝福的話了!

想要變成有錢人?
所有成功者的共同點就是『專注力』!想變有錢人?第一步就是要學習專注!你必須下定決心去做,把夢想付諸行動,而當你對目標如此熱情,自然就會激發其他人的凝聚力和潛能!

想要變美、變帥?
專注也能幫助你完成這樣的願望?沒錯!只要每天花一點時間,透過簡單的練習,你就能得到平靜,由內散發出優雅、自信,並且能快速戒掉壞習慣,甚至連失眠的困擾都能解決!

想要拿高分、出人頭地?
很多人唸書都無法專心,雖然花了時間,成績卻總是不如預期。但有些人看起來很少讀書,卻總是能拿高分,這是因為他們充分發揮了『專注力』,才能用最少的時間達到最大的效果!

『專注力』適用所有的人!甚至可以說,只要你有願望、有目標,『專注力』就能幫你達成!本書的20堂課將是一種啟發,讓你的一切行動都能獲得嶄新的力量,進而拓展美麗的人生!


行政院新聞局第29次中小學生優良課外讀物


LESSON1專注力將為你開創一條康莊大道

先問一問
1.你上進嗎?你想變得更高貴嗎?
2.阻止你成功的最大障礙是什麼?
3.你堅信一生只有一次機會,錯過就只好等待沉淪?

意志力塑造生命,專注力改變命運
每個人天生都具有兩種本質,一種要我們勇往前進,一種要我們退縮,而最終的結局如何,端賴我們培養、專注的是哪一種本質。這兩種本質都具備掌控的力量,但唯有意志才能決定一切。一個有超乎尋常意志的人,才有可能改變他的事業,創造奇蹟。你或許就是這種人。只要你『願意』,你一定可以,因為『意志』能為你找到一條路,甚至為你開創一條康莊大道。
坊間不乏這樣的書籍,敘述一些人如何循著一般的途徑跋涉前進,忽然有一天如夢初醒似的開發出內在潛能,從此以後生命便大為改觀。事實上,你自己也可以決定這個轉捩點。要讓自己變得更高貴,還是要聽憑內心的野獸控制,完全是你自己的抉擇。如果不是自己願意,誰也不能勉強你去做任何事,所以只要你願意,你就是自己的主宰。我們往後的作為,正是我們訓練的結果。我們就像黏土,可以完全由我們的意志力來塑造成形。
習慣是養成的。常聽人說:『他天生如此。有其父必有其子。』意思是他所做的一切只是追隨他父母的習慣。這種例子屢見不鮮,但這是不合理的,因為一個人只要下決心,當下便能打破舊習。他或許前半生都一事無成,但從這一刻起,他便開始改頭換面了。甚至連老年人都會忽然改變、創造奇蹟。有人會說:『我失去機會了。』也許真有這回事,但只要下定決心,我們仍然可以找到另一個契機。『一生只有一次機會』,這句老話不是真的,事實上,機會永遠不會自動送到你手上,必須自己去尋找,而且別人的失敗反而往往成為我們的契機。現在是腦力競……


 
 
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