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你真的不必討好所有人:「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者,獻給容易受傷的你的「厚臉皮學」  

 

作  者:z野俊明

譯  者:涂愫芸
出  版:平安文化有限公司
初版日期:2020/02/27

電腦編號:425107
類  別:心靈勵志/人際關係
系  列:UPWARD
開  本:25K
頁  數:208
ISBN:978-957-9314-50-3
CIP:226.65

定  價:280
優 惠 價:221( 79折)

 

 
 

z野俊明

曹洞宗德雄山建功寺住持、多摩美術大學環境設計系教授、庭園設計師。
大學畢業後,在大本山總持寺修行。從事以禪的思想和日本傳統文化為基礎的「禪意庭院」創作,在國內外都獲得極高的評價。身為庭園設計師,曾榮獲「藝術選獎」文部大臣新人賞,並獲加拿大政府頒發「加拿大總督褒章」和德國政府頒發「德意志聯邦共和國功勞勳章」。2006年,被《新聞周刊》日本版選為「世界最尊敬的100位日本人」。
庭園設計作品包括加拿大駐日大使館、東急澀谷藍塔大飯店的日本庭園、柏林日本庭園等。另著有《你所煩惱的事,有九成都不會發生》、《你所不安的事,有九成都可以消除》、《不為錢煩惱的老後》、《無限簡樸而富裕的人生》、《領導禪》等書。


涂愫芸

東吳日語系畢,遊學日本三年,任職日商七年,現為專職翻譯。譯有《童謠的死亡預言》、《擁抱海豹寶寶》、《創意女性向前走》、《純真》、《俊平你好嗎》、《深宮幽情》、《欠踹的背影》、《電車男》、《少年陰陽師》系列等書。


 

人生,就是要堂堂正正的厚.臉.皮!

日本Amazon書店暢銷排行榜第1名!
「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者,教你活出輕鬆自在的人生!


臉皮的厚度,決定人生的寬度!
你是不是總是非常在意旁人的眼光,很容易就會被別人的一句話、一個小動作影響,也從來不敢表達自己內心真正的想法?
其實這都不是你的錯,你只是不夠「厚臉皮」!「厚臉皮」並不是忝不知恥,而是心靈的強度。它讓心強大,難過時不被擊潰;它讓心柔軟,艱困時不易屈服;它讓心堅韌,失意時立即振作;它讓心豁達,受辱時情緒安定。
想要學會厚臉皮,就要先傾聽自己「內心的聲音」,懂得展現弱點,明白與他人的比較沒有意義,用「謝謝」婉拒善意的多管閒事,並且不再沒頭沒腦地一味自責,而是做「重點式反省」就好。
你真的不必討好所有人,更不必在意別人怎麼看你。試著讓臉皮厚一點,堅持做最真實的自己,就能活得更從容、更自在!


序言


我是個禪僧。對於「禪僧」,各位是怎麼樣的印象?是不是舉手投足優美、散發著沉靜的氛圍,總是帶著柔和的表情,面露微笑呢……
我認為禪僧會給人這樣的印象,根本原因只有一個。
不怕各位誤解,我就老實說了。
其實,禪僧都是「厚臉皮」的人。
不過,說到「厚臉皮」,首先可能會給人大剌剌地闖入他人心裡的沒神經的印象。然而,本書主題的「厚臉皮」,當然不是那樣。
為了生存而保有強大的心靈,這種態度的「根源」,就是「真正的厚臉皮」。
有不會被不愉快的事、難過的事擊潰的強度。
有處於窘境、艱難局勢,也不會屈服、沮喪的柔軟度。
有一時失意、惆悵,也能很快振奮起來的堅韌度。
有面對周遭批判自己的聲音,也能想「管他呢」的豁達。
換言之,強大的心、柔軟的心、堅韌的心,以及豁達的心,都可以說是在「厚臉皮」這塊土壤上孕育出來的。
被這本書的書名吸引,而拿起這本書的人,或許會有以下的自覺:

•為了一點小事東想西想、煩惱不已。
•別人說的話比自己的想法更有影響力。
•有事卡在心裡,就一直無法從那裡走出來。
•非常在意周遭人對自己的……


 
 
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