我們的掌心裡有個發光的宇宙，
經由書寫，就打開了一切的璀璨與無限。


彭樹君第一本靜心寫作書，
關於療癒、信念、靈感與靈性，
關於愛、喜悅、自由與平靜。


親愛的，你要相信自己就是能量，
就是覺知，就是創造，就是奇蹟，
就是美好信念的實現，
就是無限可能的自己。


書寫是一種靜心，
是聆聽內在聲音的方式，
是療癒自我的過程，
也是得到心靈自由的途徑。
書寫還是一種與更高意識接軌的狀態，
一種進入神性喜悅與內在平安的方法。
書寫更是一條道路，
往想要的自己走去的道路。
書寫是內在的旅程，必須先回到自己的內心。

在本書中，彭樹君將自己多年來私房書寫與靜心的經驗，彙整成四種靜心書寫的方法，帶領我們以書寫來自我療癒、拓展靈性，獲得內在自由，並發現自己的無限。

練習自由書寫，你可以釋放小我的制約，面對真實的自我。
練習療癒書寫，你開始與過去的自己和解，給予自己愛的支持。
練習靈性書寫，你能夠感受內在神性的無邊無際，在喧囂的時代找回內心的平安與寧靜。
練習能量書寫，你終於心想事成，成為想要的自己。

書寫是與自己的密談，也是對世界的傾訴。文字是陪伴，是撫慰，也是創造，是開拓。只要有一本筆記簿和一支筆，隨時隨地都可以進入內心，和自己在一起；也隨時隨地可以寫下自己的想望與心願，交給無窮的宇宙去實現。
在靜心中書寫，在書寫中靜心，你相信今天會有好事發生，你相信今生會成就一切美好，透過日復一日的靜心與書寫，你因此成為喜歡的自己，擁有想要的人生。

前言 關於書寫

書寫是一種靜心，是聆聽內在聲音的方式，
是療癒自我的過程，也是得到心靈自由的途徑。
書寫還是一種與更高意識接軌的狀態，
一種進入神性喜悅與內在平安的方法。
書寫更是一條道路，往想要的自己走去的道路。
書寫是內在的旅程，必須先回到自己的內心。

人生中常有憂悒的時刻，不安的時刻，無人能夠訴說的時刻，幸好我們可以書寫。書寫是與自己的密談。
人生中也常有歡欣的時刻，陶醉的時刻，渴望與人分享的時刻，也幸好我們可以書寫。書寫也是對世界的傾訴。
文字是陪伴，是撫慰，只要有一本筆記簿和一支筆，隨時隨地都可以進入自己的內心，和自己在一起。
文字也是創造，是開拓，只要你相信，就可以寫下自己的想望與心願，交給無窮的宇宙去實現。
是的，書寫是一個人獨自在密室放煙火，那其中的快樂與孤獨，璀璨與寂滅，自己最明白。

*

我從小就喜歡文字，第一次自己一人讀一本書的感覺，大概就像發現了另一個星球一樣，開啟了對全新世界的認知。十歲時我寫下了生平第一篇自己創作的故事，於是我也有了自己創造的星球，從此我的喜怒哀樂都在其中。
文字不但是個人觀看世界的方式，也是自我表達與梳理內心的途徑。在書寫這條道路上已經踽踽獨行大半生，有時我會想，若是把文字從我的生命中抽走，不知還剩下什麼？
許多次，文字將我從危難中拯救；也有許多次，書寫幫助我在分崩離析中安頓自我。感謝有文字作為人生的陪伴，我真切地感到文字的力量，無論經歷過什麼，只要有文字可以依靠，就是一件幸福的事。

*

書寫之於人生，是有進程的。
一開始，書寫是一種想要與自己交談的渴望。
在那樣梳理自我的過程中，內在種種起伏慢慢平息，得到療癒。因為被療癒，所以也就得到隨之而來的喜悅與自由。
漸漸地，書寫成為一種靜心的方式。
在靜心之中與內在思維串連，靈感浮現，得到領悟與啟示，這是書寫的奧義。
再後來，因為在文字之……