【特別企畫】情緒修復術
人們常說掌控情緒，就能掌控人生，
但其實情緒並不是這麼容易被駕馭的。
尤其是當面臨無法控制的局面，迎向未知的迷惘，
或是發生了突如其來的意外，
往往會誘發出焦慮、恐慌，甚至是沮喪或憂鬱等反應，
這表示負面情緒正控制著我們的腦袋、
主宰自我調節情緒的能力！
若無法及時控制不穩定的情緒，
很可能會一時失去理智、造成無法挽回的局面。
但Don′t worry！
本期《皇冠》，邀請了四位「情緒修復師」：
蘇予昕、蘇絢慧、朱芯儀與貓心，
引導我們重新梳理心緒、修復心靈，
分享如何與負面情緒和平共處，成為情緒的主人。
別忘了，江湖在走，EQ要有，
管理好情緒，便能管理好人生，
快跟我們一同練習「情緒修復術」！
