上班前的關鍵1小時:為什麼成功的人比別人早1小時起床?只要每天早晨做這6件事,就能徹底改變你的工作和生活!

The Miracle Morning

  • 作者:哈爾.埃爾羅德
  • 譯者:林靜華
  • 出版社:平安文化有限公司
  • 出版日期:2017/03/03

  • 定價:350元
  • 優惠價:79277
  • 優惠期限:2025/12/31止

  • ISBN:978-986-94066-7-3
  • 系列:UPWARD
  • 規格:平裝/288頁/14.8x21cm/普通級/黑白印刷
  • 分類:心靈勵志/職場工作術
好書分享:
內容簡介

為什麼成功的人比別人早1小時起床?

Amazon書店讀者直逼★★★★★親身見證!電影導演尼克‧柯內德拉、Easy Pay Direct執行長布萊德‧韋默特、全球商務引薦平臺BNI創辦人兼執行長艾文‧米斯納博士、熱門網路播客節目主持人帕特‧弗林、電視節目主持人喬許‧席普、《銷售聖經》作者傑佛瑞‧基特瑪、前雅虎資深主管提姆‧桑德斯等各界名人一致背書推薦!

只要每天早起1小時做這6件事,
就能讓你的人生變得更好、更棒!

S.A.V.E.R.S.
靜心 肯定 觀想 運動 閱讀 書寫

誰說生命不可能有奇蹟?哈爾‧埃爾羅德證明了他自己就是個奇蹟!他15歲就擁有自己的廣播節目,19歲已經是頂尖業務員,沒想到「少年得志」的他卻在一次返家途中被卡車迎面撞上,全身多處骨折,當場死亡長達6分鐘。

在醫院昏迷了6天醒來後,他要面對的是腦部損傷、可能永遠無法走路的殘酷現實。但他卻隔年就回到公司,更在近6萬名業務員中高踞成交量第6名。如今的他不但能跑能跳,更是暢銷作家和勵志演說家,有著美滿的家庭,還是超級馬拉松選手。

他究竟是怎麼辦到的?在他人生最低潮的時候,他接受朋友的建議嘗試早起與晨跑,結果卻意外從中領悟出「S.A.V.E.R.S.挽救人生六法」,只要每天早晨利用上班前的一小時做這6件事,就能立即改善你的生活品質,進而徹底改變你的人生、你的健康、你的財富、你的人際關係,以及任何你想要達成的目標。

哈爾將「S.A.V.E.R.S.」與親友、聽眾、讀者分享,許多夜貓族從一開始的「難以忍受」到最後變成「難以抗拒」,也發現對於他們的工作和生活確實帶來了巨大的改變。即使你沒有60分鐘的時間,書中也提供了6分鐘的快速版。還在找藉口沒時間改變嗎?就先從早一點起床開始吧!

關於作者
哈爾‧埃爾羅德

哈爾是一位極受歡迎的演說家,曾入選企業名人堂。他也是世界聞名的頂尖成功教練、超級馬拉松選手,以及一名驕傲的父親和深愛妻子的丈夫。

15歲那年,他就擁有自己的廣播節目,從此便以「哈哥」的外號聞名。十九歲時他已是一家資產兩億美元公司的超級業務員,屢屢打破銷售紀錄。但他真正的勝利來自於二十歲那年,他在公路上被一名喝醉酒的卡車司機迎面撞上,嚴重的車禍使他當場失去生命跡象。儘管六分鐘後他被救活,卻造成腦部永久受損,並且被醫院告知可能永遠無法走路,但哈爾仍堅強地證明我們每一個人都有能力克服任何障礙,創造我們夢想的人生。

哈爾經常接受全美各地電視臺與電臺的訪問,提到他的故事的書籍更是不知凡幾,包括《心靈雞湯》系列以及《但願我十八歲就懂的成功學》。

想了解更多有關他的資訊和觀看免費視頻,請造訪www.YoPalHal.com網站。
內容試閱
前言:我的故事,以及為何你的故事如此重要



一九九九年十二月三日──人生是美好的,不對,人生好極了。二十歲的我剛讀完大學一年級,過去這十八個月我成為一家資產額兩億美元的行銷公司的頂尖產品銷售代表之一,打破公司紀錄,賺進遠遠超過我在那個年紀所能想像的大筆收入。我愛上我的女友,有支持我的家人,還有可以求助的好友。我實在太幸運了。

你可以說我站在世界的頂端,哪知道就在這個晚上,我美好的世界破滅了。



深夜十一點三十二分 / 在九十九號公路上以七十哩時速開車南下



我們離開餐廳,我們的朋友開車跟在後面,此刻車上只有我和女友兩個人。我的女友經過一夜喧鬧的餐會後,此刻正坐在乘客座上打盹。我很清醒──兩眼盯著前方路面,揮動一根手指,彷彿指揮棒那樣默默地指揮柴可夫斯基的樂章。

仍沉浸在當天晚上熱鬧場面的我毫無睡意。我開著全新的白色福特野馬,以七十哩的時速在高速公路上奔馳。兩個小時前我才發表我這一生最精采的一場演說,有生以來第一次,全場觀眾起立為我鼓掌。我興高采烈,事實上,我很想放聲大叫,對任何一個願意聽的人表達我的感激之情,但我的女友睡著了,我不能這麼做。我又想打電話給我爸媽,但夜已深,他們可能已經睡了,我不該吵醒他們。我何嘗知道,那一刻將是我最後一次和我的父母──或任何人──說話的機會,直到一段時間之後。



一個意想不到的殘酷現實



不,我不記得我有看到一部巨大的雪佛蘭貨車亮著車頭燈直直對著我衝過來,但事實正是如此,在瞬間的命運扭轉之下,那輛龐大的雪佛蘭貨車以八十哩的時速,迎面撞上我不成比例的福特野馬小跑車。接下來那幾秒鐘彷彿慢動作演出,柴可夫斯基雄渾的交響曲為我們編出一支邪惡之舞。

兩部車迎面互撞,發出尖銳的巨響。野馬的氣囊爆開,強大的衝力使我們失去知覺,我依舊以七十哩時速運行的腦內組織急速衝撞腦殼,造成許多重要的前庭組織受損。

我的野馬經過這一撞,車尾橫向右車道,跟在後方的車輛閃躲不及直接撞上我的駕駛座車門。由一名十六歲少年駕駛的一部土星四門轎車以七十哩的時速硬生生撞上來,車門凹陷插入我的身體,車頂塌陷在我頭上,撞破我的腦殼,差點削掉我的左耳。我的左眼眼窩被擠壓變形,左眼球失去支撐岌岌可危,左手骨折,左前臂的橈神經斷裂,手肘粉碎,斷裂的肱骨刺穿我二頭肌後方的皮膚。

我的骨盆身負隔開土星車頭與我的野馬中控臺的不可能任務,結果當然失敗,當場斷成三截。最後,我的大腿骨──人體中最粗大的骨頭──斷成兩半,斷裂的骨頭刺穿我的大腿皮膚,連我的黑色西裝褲也被刺穿了一個洞。

鮮血噴得到處都是。我的身體支離破碎,我的腦部受到永久性傷害。

我的身體無法承受如此巨大的疼痛而關閉所有機能,我的血壓下降,眼前一黑,我陷入昏迷。



你只能活……兩次?



接下來發生的事令人難以置信──許多人稱之為奇蹟。

急救小組抵達現場,消防人員用救生鉗剪斷汽車殘骸將我拖出,我的身體因為出血過多而心臟停止跳動,呼吸也停止了。

臨床診斷上,我死了。

救護人員立即將我送上救援直升機並立即進行急救,六分鐘後,他們成功了,我的心臟又開始跳動,我吸入乾淨的氧氣。謝天謝地,我活過來了。

我昏迷了整整六天,醒來後被告知我可能再也無法走路,但在醫院經過七週艱辛的治療與恢復後,我又開始學走路了。我出院返家由父母照顧,回到現實世界。我身上有十一處骨折,部分腦部永久受損,女友在醫院宣布和我分手,我明白我的人生再也不一樣了。但信不信由你,這卻是一件好事。

儘管掌握我的新現實不是一件容易的事,但我常忍不住想──為何這件事會發生在我身上?──我要負起找回我的人生的重責大任。我沒有……more
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