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我們,怎麼了?--修補愛的裂縫,找回親密的溫度

  • 作者:許瑞云/鄭先安
  • 出版社:皇冠文化出版有限公司
  • 出版日期:2025/12/29

  • 定價:480元
  • 優惠價:79379
  • 優惠期限:2025/12/31止

  • ISBN:978-957-33-4375-2
  • 系列:哈佛醫師心關係
  • 規格:平裝/320頁/14.8x21cm/普通級/套色印刷
  • 分類:兩性.婚姻/心理
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內容試閱
*試著改變詮釋的角度,才有機會理解彼此表達愛的方式

人常常因為不了解而把對方推開,讓對方不知如何靠近,在關係中愈來愈退縮。頌琪如果老是把柏壬表達愛的方式詮釋為他只想要發洩慾望,無法理解這是柏壬在表達愛、想要和太太靠近,反而發怒和抗拒,就會讓柏壬更害怕表達。頌琪可以試著幫助柏壬,在柏壬給出注意力和靠近的時候,把自己的感受告訴柏壬,而不是一直潑他冷水。如果頌琪不願意改變她的詮釋角度,夫妻的問題就會無解。
很多女性被愛情小說誤導,以為書中的男主角隨口說出溫柔動人的情話或做出浪漫的事都是基本能力,於是以此為標準來要求自己的伴侶。但現實生活裡,男性的語言中樞發展就是不如女性,愛情小說之所以可以把男主角說的話寫到女人心坎裡,很可能是因為許多言情、浪漫小說的作者是女性,所以才會那麼懂得女人心。
頌琪如果想要柏壬說出她想聽的好聽話,最直接有效的方法,就是把她想聽到的台詞告訴柏壬,讓他照著說。實際上,頌琪也不是要聽什麼甜言蜜語,而是希望柏壬可以「人在心也在」的跟她聊聊天,分享白天發生了什麼有趣的事。對頌琪來說,重點是柏壬想跟她分享的心意,即使聊的是很小的瑣事,頌琪也能感受到柏壬的關心和愛意,但柏壬卻搞錯重點,以為那些小事很無聊,根本不值得一提,他不知道說話聊天是頌琪很重要的情感需求。
我跟頌琪說,她的觀察力敏銳,想像力豐富,總會注意到很多細節,所以柏壬很樂意聽她分享看法或心情,但柏壬實在沒辦法給出相應的東西,以至於當頌琪說出「我們來聊聊」時,柏壬就會備感壓力,因為他知道自己無法像頌琪一樣,有那麼多有趣的觀察可以分享,擔心頌琪因此不開心。
聽覺型人有獨特的敏銳度與藝術性,不少藝術家都是聽覺型人,他們可以看到多數人無法看到的細節,並且從中得到很多樂趣與領會,有時只要看到一幅畫或聽到一首歌,就可以衍伸出一個精采的故事。但對多數人來說,圖就是圖,歌就是歌,所以聽覺型人很常因為無法得到共鳴而感到沮喪,頌琪就是如此。
事實上,頌琪如果能夠意識到,即使柏壬未必對頌琪說的事情有興趣,卻還是願意聽她分享,這就是柏壬對她的愛與支持。頌琪不應期待柏壬也要跟她一樣的感動或興奮,因為柏壬的大腦迴路跟自己不一樣,所以看到和感受到的世界也不會一樣,就像大人跟小孩眼中的世界也不相同。頌琪可以分享她感受到的美好,但不能要求柏壬也有一樣的感受,如果頌琪想讓柏壬也能感受到那份美好,就要有耐心的用柏壬可以了解的言語去分享。
柏壬也要用心去理解,為什麼某件事會如此觸動頌琪,問問頌琪為什麼想要分享這件事,以及觸動她的地方在哪裡,再透過自己的邏輯思維,慢慢增加對頌琪的了解。每個人都有感受性,柏壬一定也能從中慢慢體會頌琪的感受。
除了頌琪和柏壬溝通頻率的問題,兩人之間的另一個問題跟個人的內在安全感和依賴感有關。能量場上有「伴侶型能量」以及「獨立型能量」,有些人的能量傾向伴侶型能量,這類人不喜歡單獨行動,喜歡有人作伴,所以從小就喜歡跟好友黏在一起,女性中有較多人屬於伴侶型能量;反之,男生則較多屬於獨立型能量,雖然他們也喜歡伴侶靠近,但是不能完全沒有自己的時間和空間。
我曾聽一位能量醫學老師分享過,他就屬於獨立型能量,所以當他的伴侶太過黏人的時候,他的男性荷爾蒙就會急速下降,整個人會覺得很不舒服,這時候需要給他一些時間和空間,好讓他的荷爾蒙可以調整平衡。當然雙方都是伴侶型能量或都是獨立型能量,是比較理想的組合,這樣關係中的兩人都可以很自在,但是人往往喜歡跟吸引的伴侶,總是跟自己很不一樣。
頌琪要允許柏壬可以有他自己的時間跟空間,等他平衡之後,就可以相互靠近。同樣的,柏壬如果得到了足夠的休息,找回平衡的自己後,就要主動陪伴和傾聽頌琪。聽覺型人需要被專心聆聽,他們受用的愛的語言,經常是肯定的言語和精心的相處時刻,也就是希望伴侶把注意力放在他們的身上,這也是為什麼頌琪很不喜歡柏壬表現出人在心不在的感覺。
人常常因為不了解而把對方推開,讓對方不知如何靠近,在關係中愈來愈退縮。頌琪想要的是肯定的言語和精心的時刻,但柏壬的愛的語言卻是牽手、親吻、擁抱等肢體接觸,問題是每當柏壬想表達愛的時候,頌琪會覺得柏壬不愛她只是想要使用她的身體,於是會抗拒的推開柏壬,但她不知道這無異於推開柏壬的愛,會讓柏壬很難過又不知如何是好。
頌琪如果老是把柏壬表達愛的方式詮釋為他只是想要做愛,無法理解這是柏壬在表達愛意,就會讓柏壬更害怕表達。頌琪可以試著幫助柏壬,在柏壬給出注意力的時候,把自己的感受告訴柏壬,而不是一直潑他冷水。如果頌琪不願意改變她的詮釋角度,夫妻的問題就會無解。
只是頌琪實在不明白,柏壬怎麼會這麼不了解她的心思,她除了沮喪,也有些生氣,好像一切問題都出在她身上。
我告訴頌琪,其實他們夫妻倆都有心想要和好,這是一件很棒的事,但在情感發展上,女性一向都比男性成熟,所以我會建議她要引導柏壬,就像大學生和小學生在智識上有所落差,大學生自然要多引導小學生,這也是為什麼我會說修行比較好的人,應該要先低頭或和解,這無關對錯勝負,只是去做自己擅長的事,伴侶之間更是如此。
柏壬願意扛起家中的經濟重擔,因為這是他擅長的事,他也樂意去做。柏壬是個有肩膀、有擔當的男人,這也是頌琪喜歡他的地方。但比起柏壬思維的簡單直接,頌琪的心思則有太多串連和衍伸,複雜的一方往往比較有能力去理解簡單的一方,而簡單的一方則較不易懂得複雜的一方,柏壬當然因此有所限制,但他願意了解和學習,所以頌琪與其生氣,不如好好引導柏壬,慢慢拉近兩個人的落差,而柏壬也要尊重太太表達愛的方式和給予貼切的回應。
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