「我們，怎麼了？」「當初她／他是那麼的愛我，怎麼現在覺得我們的心距離好遠呢」！「我們好像是最熟悉的陌生人」。這是不少飽受伴侶關係之苦的病人來到診間時常會抱怨的話。

從事西醫與能量醫學工作多年，雖然我們原本的專業背景並非心理諮商，但因為看得到個人的能量場以及家庭動力場，所以知道大多數疾病背後都有卡住的心念及情緒能量，而這些卡住的心念或情緒，往往源自於各種關係課題，特別是我們愈在乎的人，愈容易影響我們的心念，誘發我們的情緒，其中伴侶關係更是許多人生命中最重要也最棘手的關係課題。因此近二十年來，我們累積了許多家庭及伴侶關係的臨床諮商經驗，在診間協助患者改善伴侶關係，並提供具體的做法與建議，讓許多原本充滿怨氣、憤怒、委屈、悲傷，甚至恨意的伴侶，有機會解開糾結，得到療癒，當事人甚至願意再度互相擁抱，重新找回和諧的關係，攜手創造喜悅的人生。因此，愈來愈多經過親友推薦來找我們看診的病人，並不是因為身體的疾病，而是想要修復關係。

不少人在成長過程中極度渴望、期待與憧憬進入親密關係，臨床上也看到很多疾病皆源自伴侶關係的糾結，這些糾結可能以心緒的混亂不安，或是身體病痛等不同形式，在我們的生命旅程中反覆出現，不時還會影響其他人際關係。因此伴侶關係的學習與成長，是我們此生這趟生命旅程非常重要的一門功課，也是多數人後半生最重要的關係課題。

個人儲存在大腦裡的記憶，是透過學習與經驗所累積的種種資料，進而左右我們在人際往來時可能產生的抗拒或不認同，形塑我們的看法、觀點、偏好，以及堅定的信念。當我們的心很卡、很糾結、情緒起伏明顯時，就容易傾向避開不舒服的感覺、壓抑情緒，導致各種切身體驗或內在直覺所創造的情緒被忽略或壓抑，而這些隱而未發的情緒，可能經年累月的改變了我們的身體內部，導致中年之後各種慢性疾病的發生。

臨床上經常看到，病人一旦調整心念，釋放卡住的情緒能量，疾病所引起的各種症狀可以快速好轉。問題在於即使當下症狀消失，如果病人沒有改變跟家人或伴侶相處的模式，要不了多久症狀又會重來，因此必須從根源協助病人改善與本身疾病相關的人際關係。

從二○二三年年底，我們陸續舉辦了幾場「如何牽手幸福走一生：伴侶關係工作坊」，從事前了解學員的關係課題、背景資料，接著展開週末的實體課程，再到後續追蹤回饋，透過參與的學員所分享的伴侶關係，除了深入了解每段伴侶關係的課題與困境，更透過動力能量場去檢視不同伴侶關係的互動模式與變化，期間論及的親密關係議題包含但不限於以下幾個方向：
 
1. 從動力能量場去深入了解伴侶間的互動模式。
2. 探索原生家庭如何影響個人日後的家庭關係。
3. 如何透過有效溝通，化解衝突，以達成共識。
4. 提升與伴侶的親密能量，增加兩人愛的存款。
5. 如何「看見伴侶」，並與伴侶的心有所連結。
6. 為人父母後，如何達成教養相關問題的共識。
7. 伴侶雙方如何共同應對婆媳／公婆／岳父母。
 
工作坊結束之後，除了經由學員回饋參與工作坊之後的伴侶關係變化，我們也從動力能量場中，看到學員的能量得到調整與改善。大多數伴侶只要能解開心中的糾結與長年的怨懟，雙方關係就會明顯改善，甚至還能再次找回兩人之間曾有的熱情與愛意。此外，部分案例的個案主受到童年時期的創傷影響，在得到適當的療癒後，伴侶關係也跟著明顯變好。

本書透過分享十四個經典案例，剖析伴侶關係中可能發生的諸多議題（為保護個案隱私，書中故事細節及案主姓名皆經調整改編），幫助讀者在閱讀本書時，可以更具體認識不同情緒能量類型，理解各種情緒類型組合需要注意的地方，進而更加了解自己和伴侶，學會如何化解衝突和有效溝通。更重要的是如何維持伴侶之間的愛意，不要隨著時間逝去而讓感情淡化甚至消失，才不會明明有伴侶卻像是單身，還在婚姻關係中卻感覺自己婚內失戀。

不少有關婚姻關係的研究發現，婚姻失敗的最重要元素不是吵架或衝突，而是情感需求未能得到滿足，所以有些人只好向外尋求搞外遇，或是對伴侶充滿怨懟，搞得自己像是婚內失戀一樣傷心痛苦。伴侶若能學會滿足彼此的情感需求，除了可以讓關係愈來愈穩定，也會讓人感到幸福美滿，所以本書在這方面多所著墨，希望幫助更多的伴侶甚至怨偶，能夠有機會感情回溫，進而變成愛侶，這也是我們撰寫本書的初衷。

每對伴侶都有各自的關係課題，了解自己與伴侶的特質，檢視被忽略或壓抑的內在情緒，解開糾結的心念，才有機會改善關係，找到真正能夠攜手共度人生的「伴」，進而擁有真摯的情感連結。

感謝皇冠出版社與幫忙彙整修潤文稿的廖慧君女士，以及所有參與本書出版事務的工作人員，讓本書能夠順利面世。更感謝來給我們看診的病人，尤其是願意將生命功課，分享給我們以及所有讀者的被療癒者，讓大家有機會共同透過具體且珍貴的關係課題，一起帶來生命的學習與成長。

希望本書的出版，能夠為正在伴侶關係中痛苦的當事人，或是想學習療癒伴侶關係的讀者，提供一些有效的建議和方法。畢竟相愛不難，但相處得要學習，只要懂得用對方法，就有機會修補愛的裂縫，找回親密的溫度，讓讓最熟悉的陌生人，彼此重新相愛。深深祝福每一對伴侶都能愛得好也愛到老。