天職地圖：日本「強項大師」獨 家設計，直達成功的生涯探索遊戲

目錄

前言 了解自己的強項，人生就會產生巨大改變
序章
教學1 三大原則
教學2 七天攻略路徑
教學3 五項守則
第一天 決定遊戲的結局（理想的未來）
什麼是天職？
首先是決定「理想的未來」
為什麼「動機無法持續」？
經驗談 正視自己的真實想法後，發現了「重要的價值觀」
自己的「理想未來」是什麼？
1-1 價值觀排名
1-2 你想獲得什麼？
1-3 你想變成什麼樣子？
1-4 「理想的未來」排名
第一天破關！

第二天 選擇關卡（想做的事）
不要把「想做的事」看得太嚴肅
「想做的事」只是一種手段
從「理想的未來」反推「想做的事」
「尋找想做的事」時的三項鐵則
鐵則○1 「想做的事」無論大小都OK！
鐵則○2 中途改變「想做的事」也OK！
鐵則○3 不管有幾樣「想做的事」都OK！
「怎麼樣都想不出來」時的秘技
經驗談 解開固有想法之後，就找到「想做的事」了！
2-1 「想做的事」要具體明確
第二天破關！

第三天 了解基本裝備（資質方面的強項）
該怎麼做才能以最短路線通往天職？
如何讓自己成為能朝著理想未來起身行動的人？
「強項」可分為三種
什麼是「資質方面的強項」？
找出「外表」、「個性」特徵的技巧
經驗談 仔細看著自卑之處後，發現了自己的強項
3-1 找出外表的強項
3-2 利用充實度圖表分析個性
3-3 「資質方面的強項」總整理
第三天破關！

第四天 掌握咒術（後天的強項）
什麼是「後天的強項」？
「後天的強項」可以無限增加！
增加「後天強項」的順序
「冒險家」、「專家」、「超人」──你是哪一種類型？
「後天的強項」會帶來信賴！
經驗談 活用「後天的強項」讓我成功轉職到年薪增加的工作！
4-1 工作年表
4-2 找出「後天強項」的十五道問題
4-3 「後天強項」總整理
第四天破關！

第五天 製作道具清單（資源方面的強項）
什麼是「資源方面的強項」？
「資源」稀少時的對策
經驗談 意外地其實我有「資源方面的強項」！
5-1 「資源方面的強項」總整理
第五天破關！

第六天 設定終點、里程碑、主線任務，製作「天職地圖」
製作「天職地圖」！
「夢想成真地圖」的五項條件
經驗談 決定好「終點、里程碑、主線任務」再出擊
6-1決定「目前所在地（起始地點）」
6-2 決定「終點」和「里程碑」
6-3 決定「主線任務（該做的事）」
第六天破關！

第七天 寫下強項、敵人、支線任務，完成「天職地圖」
「天職地圖」的最後一步
不是「適合自己的作戰策略」就難以達成
假想「敵人」和「強項」
利用「雙軸思考」活用「強項」
「乘法思考」──用幾個強項都OK
強項不夠！遇到危機時就使用「支線任務」
經驗談 有了「敵人、強項、支線任務」就能加快實現夢想的速度！
7-1 假想「敵人」
7-2 決定要以哪些「強項」應戰
7-3 設定「支線任務」
內心快要撐不住時的「五大招」
第七天破關！

結語 原本充滿自卑的我改變人生的「強項」

前言
了解自己的強項，人生就會產生巨大改變

我是發掘強項的顧問土谷愛。
首先，我想簡單說明頂著「發掘強項的顧問」這種奇怪職稱的我，是在什麼樣的脈絡下寫成本書。

我目前經營著以社會人士為對象的教育公司。
教導為了「不知道自己強項」而煩惱的人「找出真正優勢的自我分析法」，現在已經有七千位以上的學員學到了這個方法。

我現在雖然常以專家身分上節目，但其實以前的我生活方式和現在完全相反。
從小學開始就沒有顯赫的學習力，討厭在眾人面前引人注目，很不擅長和別人交流，大學時代的求職，甚至還經歷過被一百間公司拒絕的大慘敗。

從這些痛苦的經驗中，我想著，

「我有任何強項嗎？（我想是沒有吧……）」
「好想找出想做的事，全心埋首於只有一次的人生之中（但我大概是找不到那樣的事了……）」
「現在的工作不適合我，好想辭職（可是搞不好找不到下一份工作，所以不能辭……）」

於是很悲哀地選擇了放棄「自我」的生活方式。

不過，即使是這樣的我，仍是迎來了改變人生的轉機。那是在我二十三歲時，因為同事無意間的一句話，讓我知道了自己的「強項」。
那件事成為一個契機，我開始改變工作方式及環境，在二十八歲時自己創業。
現在我已經找到了「想做的事」，並以此為工作，有很多好客戶及好同伴，終於實際感受到我活在自己的「理想人生」中。

原先已心灰意冷覺得「自己一無是處」的我，因為知道了自己的強項及該如何應用，於是人生產生了巨變。

我希望每個人都和我一樣，了解「自己」，好好應用，實現「理想的人生」。
這樣的想法，讓我寫下了這本書。

近年來到處充斥著「把興趣當成工作」、「活用自己的個性與強項」等標語，但是真的能找到自己想做的事、充滿自信地談論自己個性和強項的人，很可惜，我想並沒有那麼多。
你應該也是找不到自己的強項、想做的事、適合的工作……而拿起了這本書。

當你聽到「自我分析」時，有什麼樣的印象？
對許多人來說，初次與所謂「自我分析」相遇，大概是求職的時候吧。我當時也是。
但現在回想起來，我當時所做的「自我分析」並不是了解「真正的自己」的自我分析。
那只不過是「面試官可以接受的答案」、「社會要求的人才」等，扮演他人認為的正確答案的「求職對策」罷了。
再進一步說，從決定工作或公司的階段開始，就又是「父母可以放心的正職員工」、「社會上形象正面的大企業」等等，按照他人的正確答案在思考。

因為誤以為這就是「自我分析」，結果跳進了不適合「真正的自己」的工作或環境，無論什麼工作都做不久，對於不斷換工作的自己，每天都在自我否定：「我真是個沒用的傢伙。」
當時的痛苦情緒，到現在記憶還是很鮮明。
我想一定有很多人和我一樣，深植著「自我分析＝痛苦又麻煩的事」的印象。

所以本書想傳達的，不是如何正中某個人的正確答案，而是用遊戲的方式快樂傳授「真正的自我分析方法」。

登場人物有在公司擔任行政職，卻焦慮著「自己的人生繼續這樣好嗎？」的姊姊，以及與求職奮戰中的大學生弟弟。
還有神秘的女人會以引導角色登場。

只要和他們一起跟隨遊戲解開任務，在短短七天後，你就可以找到「○1想做的事」、「○2強項」、「○3如何獲得適合自己的工作的具體計畫」。
雖說是任務，但並不難，而且我特別設計成每個人都會寫的，所以請大家放心。
應該說，這些任務最終會讓你找到「賺到自己想要的金錢，每天都很期待早上醒來，具充實感又有意義『屬於你的天職』」，所以希望你能夠帶著興奮與想像的期待之心完成任務。

一定要盡情玩透本書中的遊戲，並獲得你的「理想人生」。