郎祖筠的FUN演生活學

  • 作者:郎祖筠
  • 出版社:平安文化有限公司
  • 出版日期:2020/10/30

  • 定價:380元
  • 優惠價:79300
  • 優惠期限:2025/12/31止

  • ISBN:978-957-9314-72-5
  • 系列:Forward系列
  • 規格:平裝/224頁/14.8x21cm/普通級/黑白印刷
  • 分類:心靈勵志/影視戲劇
好書分享:
內容簡介

站在「生活」的舞台上,
每個人都是天生的好演員!


「千面女郎」郎祖筠首次公開淬鍊30年的表演心法與生活哲學!


「表演」是人生的縮影,也是一種生活態度。
在人生這場戲中,找到想要扮演的角色,
就能盡情揮灑獨一無二的自我!


在演藝圈素有「千面女郎」美譽的郎祖筠,投身表演工作30年,站在螢光幕前,她能說、能演、能主持;走入螢光幕後,她會編、會導,更致力提攜後進。為什麼她能夠在表演和生活之間,優遊自在地切換各種身分?答案其實很簡單,就是「FUN」和「演」而已。以「樂在其中」的態度,扮演好當下的每個角色,盡心盡力地過生活。
本書即是郎祖筠首度公開她的工作和生活哲學,她從不惜扮醜的喜劇配角開始踏入表演世界,領悟到想要演好不同角色,就必須用開放的心態認識自我,並且無懼改變。她透過相聲學習「起承轉合」的邏輯,用最精簡的話語說出好故事;善用「反向激勵法」引導話題,拓展人際關係;以「么、量、散」化解負能量,轉換心情。而身處競爭激烈的演藝圈,她更將「不甘心」化作激勵自己不斷前進的力量。
「表演」不是藝術工作者的專利,每個人的人生都是一齣有笑有淚、充滿無限可能的劇本,只要你不自我設限,勇於嘗試,就能讓創意無限「FUN」大,活出精采豐富的人生!


各界名人強力推薦
資深主播│沈春華、知名主持人│何篤霖、政大EMBA約聘助理教授│郎祖明、金牌監製│柴智屏、專欄作家│高愛倫、知名表演工作者│郭子乾、表演&音樂創作人│郭蘅祈、占星專家│唐綺陽、綜藝教母│張小燕、《點燈》節目製作人│張光斗、知名音樂製作人│黃韻玲、TutorABC共同創辦人│楊正大、國際影后│楊貴媚、如果兒童劇團 團長│趙自強 各界名家一致推薦!


好的表演不是虛情假意,也不是爾虞我詐,而是內心想法的具體呈現,並且讓對方有所共鳴。這也就是郎祖筠在這本書所強調的「說得一口好故事,換得一場精采的人生」!
──【資深主播】沈春華

這不僅僅是一本學表演的秘笈,更是一份送給年輕人生活哲學的禮物!所謂人生如戲,郎祖筠這位充滿意志的才女,教你更有智慧的,分分秒秒充實自己,成為自己人生腳本的主角,即便遇困境都能綻放光采,如同我所認識的郎姐。
──【金牌監製】柴智屏

這是一本尋求認識自我並與他人溝通的書,然而閱讀後的獲益讓我忍不住讚歎郎導演信手拈來的功力。她用文字替代語言、肢體、表情的表演,但是所有透過平面紙上的傳達,毫無疑問,又是滿富畫面與立體感。
──【專欄作家】高愛倫

人生原本就是個大舞台,沒有人是天生就能縱橫舞台上,成為巨星;也唯有不放棄自己,長期鞭策自己,肯定自己,才能在自己的人生舞台上,扮演好自己該扮演的角色。
──【《點燈》節目製作人】張光斗

關於作者
郎祖筠

全方位表演藝術工作者。
國立藝術學院戲劇系畢業後,1991年以電視綜藝節目「連環泡」踏入演藝圈。1997年以電視劇《我們一家都是人》首次入圍電視金鐘獎,自此開啟了更廣闊的演藝事業,遍及電視、電影、舞臺劇、傳統戲曲、廣告、廣播、配音、教學、公益等不同領域。
1999年,她依循古禮拜投「人間國寶」相聲大師吳兆南門下,成為唯一的女弟子。2000年,創立「春河劇團」。2006年起多次獲邀擔任廣播金鐘獎、電視金鐘獎和金馬獎評審。
演藝成績出眾的她,備獲各方肯定,2007年並與摩阿文創合作創立「FUN演生活學」品牌,經常受邀演講,一躍成為超人氣的企業講師。
內容試閱
推薦序—
展現自信的表演學

資深主播沈春華

祖筠終於要出一本和表演藝術有關的書了,這可是大家期待已久的!身為一名備受肯定、全方位的表演工作者,又充滿熱情、不畏艱辛地創辦了「春河劇團」。數十年來,祖筠就這樣穿梭於幕前幕後, 享受著台前的風光和掌聲, 卻也必須時刻惦記著劇團創新和票房的考驗……
這樣和表演工作裡裡外外融為一體的郎姑,寫起這本「表演生活學」 自是渾然天成,能給予讀者和觀眾在表演和生活上多元的啟發和觸動。
表演並非專屬於台上的演員,說到底,我們每一個人每一天都和表演脫不了干係:媽媽對著不小心打破杯子的小小孩,扠著腰鼓著腮幫子,做出生氣的表情,目的是為了生活教導;老師垮著臉保持沉默,目光如炬,是用身體語言給予上課喧鬧的學生們示警;在議會質詢的民代出其不意的大白眼,以表情強化了想法,成為網路熱搜;男女之間談情說愛,一個貼心的動作,一段真情的告白,都可以讓感情回溫……
好的表演不是虛情假意,也不是爾虞我詐,而是內心想法的具體呈現,並且讓對方有所共鳴。
這也就是郎祖筠在這本書所強調的「說得一口好故事,換得一場精采的人生」!從表演學看人生,可以讓我們更了解自己,可以更懂得聆聽的重要,更可以增進我們的溝通能力,提高自信和成就感。
在這個網路盛行,人人可為自媒體的時代,如何表演、如何展現自己的優點、如何說故事……都成了一件非常重要,而且是必須不斷增強的能力。
當我們羨慕別人為什麼拿起手機,打開直播,面對鏡頭就可以侃侃而談、輕鬆自在的時候,其實有很多方法可以幫助我們去除恐懼、敞開胸懷,自然自在地和別人分享自己的故事和心得。
郎祖筠的這本「表演生活學」就是一個你拿得起並且輕巧好用的敲門磚!




推薦序—
入戲於文,入文於戲

專欄作家高愛倫

拍……more
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