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耳鳴,是救命的警鈴:耳鳴不需要根治,也不必恐慌,剛剛好的耳鳴,是你最忠實的健康守護者!台灣耳科權威教你不吃藥破解耳鳴的迷思!

 
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過敏的大腦:身體出問題,原來是因為大腦過敏了!台灣耳科權威教你徹底擺脫暈眩、耳鳴、偏頭痛的煩惱!  

 

作  者:賴仁淙

出  版:平安文化有限公司
初版日期:2017/07/07

電腦編號:524052
類  別:健康養生
系  列:真健康
開  本:25開
頁  數:208
ISBN:978-986-95069-0-8
CIP:415.93

定  價:280
優 惠 價:221( 79折)

 

 
 

賴仁淙 醫師

台北醫學院畢業,曾任美國哈佛醫學院耳科及神經耳科研究員、陽明醫學大學臨床副教授、台中榮總耳鼻喉科主治醫師,現任光田綜合醫院耳鼻喉科主任。

他主張治療耳鳴要「全人思考,以人為本」,盡可能少開藥,減低患者的身體負擔,開設耳鳴特別門診二十年來,診療超過四千個病例,患者遍及海內外。

本身也是詩人的他,擁有人飢己飢的仁醫精神,視病如親,曾當選商周百大良醫。近年來致力於推廣民眾正確的耳鳴知識,並且成立台灣耳鳴學會,造福數十萬人。

另著有《耳鳴,是救命的警鈴》,上市後佳評如潮,不但榮登博客來二○一六年度醫療保健類暢銷書第一名,更帶動海峽兩岸耳科醫學觀念新革命!


 

常覺得頭痛、暈眩、焦慮,走路像在漂浮?
原來這都是因為:你的大腦「過敏」了!

博客來2016年度醫療保健暢銷書第1名《耳鳴,是救命的警鈴》作者革命性全新力作!

●夢作不好,竟然會導致大腦「過敏」?
●「漂浮的女人」更年期時容易暈眩?
●絕大多數暈眩患者不宜服用降血壓藥?
●有腸躁症的人比一般人容易感到恐懼和沮喪?
●過敏的大腦是慢性耳鳴和焦慮症的主要原因?

治癒海內外數萬名病患的台灣耳科權威賴仁淙醫師,經過多年研究發現,身體出問題,其實都跟「過敏的大腦」有關!原來,長期有睡眠障礙,會讓大腦無法排除廢棄物,而一旦無法順利排毒,就可能產生類似過敏的發炎反應,不僅會引起偏頭痛、暈眩、急性耳鳴、突發性耳聾等各種症狀,甚至還會造成焦慮症、自律神經失調等情緒系統障礙,一發不可收拾!

賴醫師指出,所謂的耳鳴,其實是身體的「警鈴」,提醒我們讓大腦關機,進行排毒。我們的腦中有一個負責正確判斷耳鳴信號的濾波器「阿控門」,如果阿控門故障,就會讓感覺信號失去控制。只有停止不當用藥、紓解情緒壓力,才能恢復「阿控門」的正常功能。賴醫師在本書中即整合了各種療法,教我們從睡眠和飲食習慣著手,並學習讓自己放鬆,有效調整過敏的大腦,從此徹底走出暈眩的迷宮!


前言

迷人又迷惑,關於迷路的旅程



「過敏的大腦」是一個全新的觀念。

過敏的大腦企圖解釋臨床上長久的疑惑。針對發炎、過敏的大腦,我想要提出一個可能的線索,解答關於神經耳科、腦神經科與精神科學上許多疑難雜症。

三十年來我在臨床暈眩症中不停地追索探尋,其中最重要的心得是:暈眩症與偏頭痛有極為緊密的關聯。及至跨足耳鳴領域,從更多的病例中,我發現耳鳴症狀和暈眩、頭痛、焦慮的背後,似乎有一個共同的病理源頭。

二○一四年耳鳴觀念進入四點零時期,我開始提倡「耳鳴的文藝復興」,強調更年期、睡眠呼吸中止症以及焦慮症(情緒障礙)是難治性慢性耳鳴的三大區塊。由於焦慮症與自律神經失調和其他兩大區塊一樣,經常伴隨長期的睡眠障礙,臨床上,幾乎所有的病人只要沒睡好,暈眩、耳鳴就更嚴重了。「睡眠」遂成為耳鳴暈眩治療的關鍵角色。

二○一六年耳鳴五點零版提出,中腦存在著一個開關「阿控門」,這是一個耳鳴和慢性疼痛的開關。這個快樂中樞掌管身體諸多感覺信號是否能往上向大腦感覺皮層傳遞。阿控門在腦內扮演一個非常重要的「感覺信號的濾波器」,一旦故障了,身體上眾多感覺信號可能就會失去調控,甚至會被無限放大,變成感覺過敏。臨床常表現為「感覺異常」(allodynia)像是慢性耳鳴、暈眩症、慢性疼痛、幻肢痛、慢性喉痛、肩頸疼痛……而影響阿控門開關最重要的因素,恰恰也是「睡眠系統」。

那到底暈眩如何在睡眠中被處理?而耳鳴又如何在夢裡面被消磁?

大量的臨床經驗顯示,更年期婦女經過荷爾蒙療法之後,暈眩、耳鳴、頭痛、焦慮都消失了。許多呼吸中止症候群患者,所謂「漂浮的男子」,在以正壓睡眠機(CPAP)治療後,暈眩、耳鳴也消失了……這其中是改變了睡眠結構中的什麼部分?或是睡眠機制中的哪個步驟被調控了?

答案是「作夢期」。

近年,大腦的膠淋巴系統被科學家發現為大腦的「排毒系統」之後,睡眠結構中占據五分之一時間的「眼球快速運動期」(REM),也就是「作夢期」,突然變成人生中最重要的過程。因為「作夢期」被證實是大腦這座核電廠排放核廢料最重要的時段,有百分之九十的大腦高速放電代謝之後的廢棄物在作夢期排放。也就是說,夢作得不好、夢作得不美麗,大……


 
 
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