美腿女王

作者：陳思璇
出版社：平裝本出版有限公司
出版日期：2005/03/10

定價：280元
優惠價：79 折 221 元
優惠期限：2025/12/31止

ISBN：
系列：iDO
規格：平裝／176頁／14.8x21cm／普通級／全彩印刷
分類：生活實用

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內容簡介

送妳美腿女王的秘密武器！
台步女王千萬美腿

小時候被稱為『駝鳥妹』，跑步連男生都追不上，甚至被人開玩笑：『這是人的腿嗎？』走在路上，還害機車騎士看得神魂顛倒摔下車！沒錯，這就是國際名模陳思璇的驚人之腿！被譽為全台灣比例最佳44.5吋的長腿，光是小腿就21.5吋，再配合走台步的優雅美姿，讓陳思璇被封為『台步女王』！絲襪廠商並為這一雙美腿投保一千萬，創下台灣第一的紀錄！

全方位美麗養成聖經
美腿是女人最性感的部分，不是每個人都像思璇天生麗質，但後天的保養和美姿美儀的訓練才是最重要的。出道十年，思璇很認真的累積不同的經驗，並發展出一套獨門功夫，本書就是她的美麗養成聖經！內容非常完整詳細，包含簡單易學的腿臀體操及保養、按摩和急救妙招；另外，並提供美姿美儀指導、模特兒減重秘帖、上半身的保養方式、拍照的致命表情……讓所有姊姊妹妹都能從頭到『腿』，美麗自信！

關於作者

台步女王陳思璇
以卓越的成績晉身為台灣首席名模，第一位以國際身份參加國際性演出的台灣模特兒。身高176，三圍34吋、24吋、35吋，以44.5吋長腿被譽為全台灣比例最佳，最長最美的雙腿！氣質出眾、外型美豔的她在讀書時，就被星探挖掘進入模特兒業。曾在CHANEL、GUCCI、MAXMARA、GUESS等數十場國際名牌時裝秀中擔任領銜，並出任沙宣、潘婷、福特汽車、倫飛電腦、DEBEERS鑽石等幾十支廣告代言人。

內容試閱

美腿美臀全攻略
女人的使命，就是做永遠的火辣冰淇淋『霹腿嬌娃』！

我覺得腿和臀部是女人最性感的器官，讓人迷炫的神秘女人味，就是從完美的俏臀和勻稱的雙腿自在搖曳生姿而來的。我並不認為女人有整型的必要，不管怎麼樣的先天條件，只要妳有一個臀部和一雙腿，就可以靠後天的保養和美姿養成，出落得美麗大方，靠無可取代的氣質來勝出！

東方女人因為體質的關係，下半身通常較為寬大，和較窄小的上半身不成比例，隨著年齡漸長或生子，下半身愈來愈不聽話而沒型失態。所以我覺得下半身才是東方女人『身材的靈魂』，一定要天天好好的愛護滋養，才能當身材勻稱可口『永遠的火辣冰淇淋』！

很多人會說我天生麗質，不需要努力就可以美美的游來游去。的確，我是很感謝爸媽讓我有很不錯的先天條件，但其實我天天都很努力的在保養及提升自己的優勢，讓自己能維持在最佳狀態，對抗每個女人一輩子都要面對的天敵『歲月』！我相信努力和毅力，才是後天打造美麗最重要的元素。

美腿美臀魔術運動
每天作臀部和腿部的運動對我來說是相當重要的。除了工作時走台步外，我都會利用回家看電視的零……more