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一期一會式的說話態度
在攝影棚準備錄影之前，工作人員都會幫主持人及來賓別上麥克風試音，讓坐在副控室的導播聽聽音量大小與聲音清晰度。
通常大家都習慣把麥克風當成電話來用，「喂～喂～喂～聽得到我嗎？」就是最常出現在攝影棚的試音標準用語。第二常出現的試音用語就是自我介紹，「大家好，我是ＸＸＸ。」
而我的試音用語比較另類，過去幾年來，不管在哪一家電視台，我都是使用「猜猜我有多愛你！」這七個字來試音。
為何是「猜猜我有多愛你」這七字訣呢？並不是我在故意裝可愛，也不是這七個字中隱藏了可以提昇口才八百倍的玄機，說穿了，「猜猜我有多愛你」就是我的說話態度。
「猜猜我有多愛你」的真實意涵就是日語的茶道用語：一期一會，用中文翻譯就是「一生只相遇這一次」。相傳日本的茶道師傅是用「我這輩子也許只幫你泡這次茶」的慎重心情來砌茶。看到茶道師傅這麼認真時，當客人的人又豈能怠慢呢？因為主人與客人都非常認真、以「一期一會」的心情為出發點，如此一來，絕世好茶就這麼誕生了！
或許客人的內心暗自擔心：「萬一此等好茶以後再也喝不到怎麼辦呢？」。放寬心吧！活著就是得面對生命中的每一段緣起緣滅，好好地珍惜每段緣份。
我的「一期一會」心情緣起於南陽街的補習班與綠色和平電台的工作生涯。我在補習班所教的科目是聯考最「弱勢的科目」：國文，國文老師在補習班的地位跟英、數、理化老師的風光簡直無法相比。再加上南陽街補教老師當時是一個高度競爭的行業，只要有一位學生抱怨，也許隔天就得喝西北風。也因為如此，我當時就養成了「一期一會」的說話習慣，有機會可以跟學生講課是一種榮幸，應該要好好珍惜！
在綠色和平電台主持節目的時候，我更深刻體會「一期一會」的心情。綠色和平是地下電台，隨時可能被抄台，所以我每天在節目尾聲時，就會引述席慕容女士的一首詩、固定說出以下這句台詞：「不是所有的夢都來得及實現，不是所有的話都來得及告訴你，內疚和悔恨總要深深地種植在離別後的心中，如果明天沒有被抄台，我們空中再見。」
「一期一會」的心情對於說話技巧有什麼幫助呢？對我而言，幫助非常大！因為當我以「一期一會」的心情來說話時，我才會自然而然地把別人擺在第一位，心甘情願地扮演聆聽者的角色。雖然我知道這是老生常談，好像是一句必須配合振臂高呼的口號，但是如果你跟我一樣，抱著「這也許就是我這輩子最後一次跟對方講話」的心情來說話，相信你在說話技巧上會有很大的進步！
我總是把自己觀想成茶道老師傅，把攝影棚與錄音室當成是我開的「于家茶室」，把每一位來上我節目的來賓都當成來喝茶的客人，我會抱持著「款待客人、絕不怠慢」的心情來進行訪談。我希望大家來到我的茶室可以受到最好的款待，而不是來看我的個人茶藝秀。
就是這種「一期一會」的心情，讓我對每一位跟我說話的人產生興趣，這是說出一朵花的關鍵。只要是人，都會潛意識地避免「自討沒趣」，當你發現跟你談話的對象是對你毫無興趣與好感的人，這段談話應該很快就會無疾而終。
通常人都願意跟「對自己有興趣」的人打開心房、侃侃而談，對於那些「對自己毫無興趣」的人常會自動啟動「防衛機制」，不管是尿遁、裝傻、打哈哈，總之就是會想辦法盡早結束這段對話。如果你想說出一朵花，那麼你就要把握住「把對方放在第一位、對別人產生興趣」的原則。
自從我用「說話」來謀生之後，就一直把「一期一會、來者是客」奉為圭臬，當我是南陽街國文老師的時候，我把台下的學生都當成是來喝茶的客人；主持廣播節目時，我也把見不著面的聽眾朋友當成是我的客人；主持電視節目時，我也會把來賓當成「于家茶室」的客人。無論在何種工作處境，我都會展現我的待客之道，用一期一會的心情來共處短暫的美好談話時光。
其實我承認有時候也會質疑自己的「一期一會式的說話態度」，這時我就會朗誦席慕容女士的詩〈無怨的青春〉：
在年輕的時候，如果你愛上了一個人，請你一定要溫柔地對待他。
不管你們相愛的時間有多長或多短，若你們能始終溫柔地相待，
那麼所有的時刻都將是一種無瑕的美麗！
若不得不分離，也要好好地說聲再見，也要在心裡存著感謝 ，
感謝他給了你一份記憶，長大了以後，你才會知道，
在驀然回首的剎那，沒有怨恨的青春才會了無遺憾，
如山岡上那輪靜靜的滿月。
不過在這篇文章的尾聲，我還是要透露一個小秘密，我之所以用「猜猜我有多愛你！」來當我的制式試音語，除了代表我對於說話的態度之外，其實還有一個理由。
我知道「猜猜我有多愛你！」是一句非常肉麻的話，所以大部分導播聽到我講出如此肉麻的話之後，通常都不知道該如何回應，只好讓我試音一次就ok囉！
