朵朵靜心小語：一個人的寧靜與甜美

作者：朵朵
出版社：皇冠文化出版有限公司
出版日期：2017/11/03

定價：280元
優惠價：79 折 221 元
優惠期限：2024/12/31止

ISBN：978-957-33-3344-9
系列：朵朵作品集
規格：平裝／160頁／14.8x21cm／普通級／黑白印刷
分類：散文／圖文書

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好書分享：

內容簡介

有時候，什麼也不說，才能聆聽來自宇宙的聲音。
有時候，什麼也不做，才能把整個世界放進你的手心。

就這樣靜靜坐著，讓一切靜靜發生。
如果你的腳下生出青草，指間開出花朵，就讓它們滋生。
如果你的心裡出現飛鳥，髮間揚起蝴蝶，就讓牠們飛翔。
因為你一直是整個大化的一部分，
與花草樹木同源，與飛鳥蝴蝶共有一個天空。
當你感到憂愁，當你悲傷無助，
只要靜靜坐著，耐心給自己一段時間，
你就會知道，其實你一直在整個世界的懷抱與看顧之中。
親愛的，萬物與你同在，你並不孤獨。

本書從兩千則《朵朵小語》中精選出一百一十個靜心的時刻，
當你翻開了這本書，也就走進了一條安寧的內在小徑，
其中充滿了使人感到平靜的心靈風景。
於是你靜下心來，將一切塵囂置於心外，
跟著朵朵溫柔優美的文字，往內心深處走去。
於是你靜下心來，在這擾攘喧嘩的世界裡，
看見了內在的風景，也擁有了屬於你的甜美與寧靜。

關於作者

朵朵

以本名彭樹君創作小說與散文，著有《再愛的人也是別人》等二十餘本著作。
以筆名朵朵書寫《朵朵小語》系列，本書是在皇冠出版的第十四本。
喜歡貓，喜歡花，喜歡天空，喜歡雨後的青草香，喜歡寧靜的生活。
覺得善良很重要，溫柔優雅很重要，樂觀和勇氣也很重要。
住在山邊，總是從大自然中得到創作靈感，走在森林中就有回家的熟悉與安心。
天天都要閱讀、散步、靜坐和瑜伽。
時時刻刻都覺得人生如夢。

彭樹君：https://reurl.cc/qXQ03
朵朵小語：https://reurl.cc/az2ql
彭樹君．朵朵IG： https://reurl.cc/YGMax
朵朵寫作坊： https://reurl.cc/GDWjv

內容試閱

你想要的一切，都是從靜心開始——朵朵小序

世界是喧嘩的，你的心是安靜的。
外在是快速的，你的心是悠閑的。
什麼是靜心？讓自己的心安靜下來就是靜心。
為什麼要靜心？因為心安靜了，外在的世界也就安頓了。

***

親愛的，如果你要我給你兩個字作為人生的建言，那麼我會告訴你：靜心。
靜心的人知道，外在的一切都是從內心出發的。是先有了內在的小宇宙，才會有外在的大宇宙，現實皆為心靈的投射，若想要改變自己的世界，唯有從靜心開始。
靜心的人總是很美，因為靜心是一種美麗的生命品質，靜心的你舉手投足都是優雅的姿態，行住坐臥也都是自在的流動。
靜心的人可以感受心靈的豐富，感覺生命沒有條件的喜悅，當你與自己在一起的時候，你是安然的，當你與別人在一起的時候，你也是安然的。靜心的你往往能帶給周圍美好的平靜，讓人喜歡與你在一起。
在靜心之中，你的壓力解除了，身體放鬆了，心靈輕盈了，然後，你又有勇氣去面對外在的一切了。
靜心不是努力去追求什麼，而是來自於放下與放鬆，不是追……more