每天１公斤，瘦Easy !

The world's Best-kept Diet Secrets

作者：戴安．艾倫斯
譯者：趙丕慧
出版社：平安文化有限公司
出版日期：2002/05/31

定價：240元
優惠價：79 折 190 元
優惠期限：2025/12/31止

ISBN：
系列：UPWARD
規格：平裝／224頁／14.8x21cm／普通級／黑白印刷
分類：生活實用

已絕版

好書分享：

內容簡介

當紅女星、頂尖名模，
這些全世界最美的女人如何雕塑她們的魔鬼身材？

全美最炙手可熱的瘦身指南！純自然快速減重秘招！
快速瘦身原來So Easy！

國際知名的美容瘦身專家──戴安．艾倫斯，從節食、營養、運動等全方位著手，傳授妳既安全又有效的瘦身秘訣：
◎ 一日果汁斷食法！
◎ 每天六餐減重法！
◎ 緊急瘦身法！
◎ 黛咪摩兒『上空舞孃』塑身法！
◎ 卡麥蓉狄亞茲雞肉塑身法！
◎ 辛蒂克勞馥『拒絕乳製品』塑身法！

戴安另外還公開了許多既簡單又省錢的瘦身妙招，並大爆當紅女星與頂尖名模們所使用過最瘋狂、最古怪、最有趣的偏方！妳也從裡面找到最讓妳心動的窈窕秘方了嗎？趕快行動，想瘦就瘦，讓我們一起來輕鬆做個完美女人！

得獎紀錄
【亞馬遜網路書店】：『讓妳對美麗有更聰明健康的概念，想不到瘦身可以這麼簡單！』
【CNN】：『一本讓妳千嬌百媚的書，既簡單又便宜！』
【倫敦時報】：『超級名模與好萊塢巨星的秘密大曝光！』
【早安美國】：『物超所值！』

關於作者

戴安．艾倫斯
自14歲起便投身模特兒的工作，爾後轉業成為一名成功的記者和國際知名的時尚專家。她幫助無數女性瞭解到，追求魅力和自我風格是所有女人與生俱有的權利，美容、瘦身和化妝品應該是便宜、簡單，且充滿樂趣的。消息靈通的戴安將為妳揭開時尚界的神秘面紗，讓妳也能擁有如模特兒般的光鮮面貌。