這一年,我只說YES:TED演講激勵300萬人!《實習醫生》、《謀殺入門課》全美最具影響力的電視製作人最真摯的告白!

Year of Yes

  • 作者:珊達‧萊姆斯
  • 譯者:楊沐希
  • 出版社:平安文化有限公司
  • 出版日期:2017/12/25

  • 定價:380元
  • 優惠價:79300
  • 優惠期限:2025/12/31止

  • ISBN:978-986-95625-6-0
  • 系列:UPWARD
  • 規格:平裝/320頁/14.8x21cm/普通級/黑白印刷
  • 分類:心靈勵志/自我成長
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內容試閱
珍妮.麥卡錫默默引導我,教我該怎麼玩。教導我內心這個僵硬、內向的工作狂,出了那扇儲藏室門、出了圖書館的書架外,還有什麼好玩的。她教我如何跟那幾個跟我很不像的外向小朋友產生連結。
我覺得自己好像外星人,從沒踏上這顆星球過。我要學習這個世界的規矩。珍妮.麥卡錫教我該怎麼生活。透過宇宙送來、命中注定要跟我在一起的這幾個小傢伙,協助我把擋在山洞外頭的大石頭推開,把我推到燦爛明亮的陽光下。
我心懷感激。
我們在院子裡面跑來跑去,到處跑、到處跑。我們在廚房舉辦三十秒的跳舞派對。我們唱起節目的歌曲。我們玩洋娃娃、手偶跟費雪農場。
結果,產生魔力的卻是泡泡。
我坐在後院,替她們吹起一個又一個泡泡。空中裡滿是泡泡,我忙得很,加快吹泡泡的速度,這樣才能在她們三人臉旁形成一片泡泡海洋。她們尖叫起來,戳破泡泡、品嘗泡泡、追著泡泡跑。蓓克特跑過來,把她汗流浹背的身體靠向我。她身上有一股小朋友都會有的淺淺麝香泥土味。我聞起來很像……
「妳們聞起來好像小狗!」我告訴她們。
忽然間,有幅畫作掛回我腦子裡的牆上了。
我的媽媽在後院整理她圓圓的玫瑰花樹叢。太陽剛下山。我跟姊姊珊蒂在後院裡跑來跑去,兩人手裡各拿一個梅森玻璃罐,我們想要抓螢火蟲。我們尖叫著追逐螢火蟲,把牠們裝在罐子裡,看著牠們,牠們的光把我們的臉照得亮亮的。然後,當媽媽叫我們上床睡覺時,我們會打開罐子,讓牠們飛回夜空。
媽媽笑著催促我們進屋時,說:「妳們聞起來好像小狗。」
於是,現在我有記憶證實,我也曾經會玩耍。當我在她們的年齡時,我是會玩耍的人,我很開心,我喜歡玩耍。我聞起來像小狗,我本人就是個小狗派對。
我會玩。
我不曉得我為什麼不再玩耍了。
我忽然發現我開始問自己那個孩子會問我的問題:「要玩嗎?」
要,要,我要玩,好!
但要玩,我知道我得做出一點改變。
我規定自己,週六、週日不能工作,除非有什麼急事或在拍節目。我曾為了「趕進度」而連續工作了好幾個週末,我覺得內疚。根本沒有「超前」這種事,隔天早上,工作永遠都還在那裡啊。
我把電子郵件的簽名檔改成:請注意:平日晚上七點過後及週末我都不會處理工作信件。如果我是你老闆,我會建議:放下你的手機。然後,我實踐看似不可能的事情,我真的不再回覆晚上七點以後收到的信件。我必須關掉手機才辦得到,但我還是辦到了。我有很棒的專家替我工作,他們負責讓片場順利運作。學習退一步,讓這些人享受他們的工作,而我不要一直在後面監督他們,這點對他們來說很棒,對我來說也很棒。
我發誓六點前到家,每天回家吃飯。如果工作上有急事,我還是會想辦法在六點到八點間跟孩子好好相處,之後才坐上我的電腦,在家中處理。科技應該要讓這種事情變得愈來愈輕鬆才是。
這種事情,我做來並不完美。
事實上,我成功跟失敗的頻率差不多,但我現在知道這種休息能夠協助我重新點燃內心的火光,滋養我的創意,長遠來說可以協助我訴說在工作上必須好好講清楚的故事。我允許自己將這種休息時間視為必要的。很難辦到。當我曉得其他人也在認真工作時,我很難覺得自己值得這種充電的時間。這時,德蘿絲又出現了,她在我家廚房。
「珊達,如果妳生病怎麼辦?要是妳背痛怎麼辦?妳上次得流感時怎麼樣?」
工作時,我們不喜歡談這些事情,感覺是在召喚不好的事情。不過,德蘿絲的意思是,當我垮了,這些節目也垮了。我倒了,「珊達王國」最終也會停擺。因為我們必須持續鋪鐵軌,而這些故事來自我的大腦。如果這些故事沒有從我的大腦裡跑出來,那誰也沒辦法鋪鐵軌。要是鐵軌鋪不成,火車就不可能前進了。這個道裡同樣適用於凱莉.華盛頓、薇歐拉.戴維斯(Viola Davis)及艾蓮.朋佩歐身上,如果她們之中有人倒了,節目也垮了。少了她們,攝影機不能開機。保持良好狀況是極為重要的事情。
艾蓮似乎是我認識的人裡,最有耐力跟決心的人,她曾說過,拍攝二十四集的電視節目就跟跑馬拉松二十四趟一樣。從第一季起,她就跟受訓的運動員一樣對待自己。艾蓮相信要把工作做好,她必須好好照顧自己,內外兼顧。艾蓮的方法成為我的靈感。我決定,也許我也該用同樣的方式來思考我的工作。對我來說,這意味著如果鐵軌必須鋪好,我就需要一點時間玩耍。
要玩嗎?
六點到家,七點後不接電話。週末盡量不工作。
然後我擴展這個概念。
要玩嗎?
我把這三個字變成我平常不允許自己享受的慰藉。「要玩嗎?」開始變成寵溺我自己的縮寫,這種寵溺,我早已忘記。
手腳修甲美容?
要玩嗎?要。
趁孩子去同學家玩的星期六下午,跑去書店逛好幾個小時?
要玩嗎?要。
伴著開超大聲的靈魂歌后艾瑞莎.弗蘭克林(Aretha Franklin)的歌聲泡個長長的澡,讓別人都聽不到我的歌聲?
要玩嗎?當、然、要。
一杯紅酒跟一塊方形巧克力,以及關上門的十五分鐘寧靜,不帶任何愧疚感?
要玩嗎?請放低音量,但……好。
十五分鐘,我說。十五分鐘,把注意力完完全全放在自己身上,會出什麼錯?
結果呢?
沒事啊。
我愈玩耍,工作時就愈開心。我在工作時愈開心,我就變得愈輕鬆。我愈輕鬆,在家也就愈開心。我跟孩子一起的玩樂時間,我就玩得愈盡興。
真的,就只是愛而已。
我們大家都能來上更多一點愛。
對孩子是這樣,對我來說是這樣。
這是我答應過最棒的一件事。
要玩嗎?

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