內容試閱
全忘光吧！
「全忘光吧！」這是我離職前聽過最多次的一句話。正式離開公司的那天，大家都對我說：「對！忘了這裡的一切，重新開始吧！」
但，我該忘記哪些事？
老實說，沒有人能夠擁有一個完美的離職。一直到整理辦公桌的前一天，我每天都還過得心驚膽跳，造成長期的痛苦，心裡明明有數百個離職的理由，我卻選擇沉默。現在想想，有一次公司為了犒賞辛苦的我，放我一週假期，休假期間，我的電話仍響個不停。同事們紛紛打給我，不是因為擔心我，而是好奇我休假的理由，各種傳言與揣測四起，如：有人說我被其他公司挖角獲得超級待遇，還有人說我被派遣支援海外公司，甚至，還不知道男朋友在哪的我竟然被傳出要跟男朋友結婚！我就像空氣，煙消雲散，只留下這些傳聞與揣測。這段期間我付出所有的心血與熱情，拚命守護的企畫項目，瞬間就是別人的了。即使假裝聽不見、看不見，這些傳言仍猶如不速之客，在那天闖了進來，動搖我的心。
「時間久了，一切會過去」——我遵照著這不變的法則，將這些事埋在心底，但這顆曾經被遺忘的種子竟冒芽刺傷我了。那瞬間，即使我想裝作自己後知後覺，但心仍會被揪住，不斷打嗝，呼吸困難，導致日夜失眠。這時，我才領悟到自己比想像中脆弱，為了守住這個秘密，我不曾對任何人說過，應該是說，它是我永遠不願說出的事。
因此，我決定不去忘了它，而是記住它，一個一個好好地記得。記憶中，我幫那個曾經手忙腳亂的我按下「停止」鍵，並環抱當時發抖的肩膀，靜靜地安慰我自己。我對自己說：我已經盡力了，事情會變這樣不是我的錯。無論是向某人進行的抱怨或悔不當初的牢騷，現在都不關我的事了。
所以我無須努力忘記，而是留下一點不舒服和苦澀的記憶。在記憶中，我期待著跨越令人痛苦的江河，走上治癒之路的那一天，無論被強求做了哪些事，發生哪些不愉快的事，我決定這樣放任自己。雖然偶爾會覺得這樣束手無策的自己真讓人鬱悶、心灰意冷，但我依舊選擇忍耐，看淡這一切。因為在尚未熟悉這些變化中的日常與自己之前，我無法開啟新的計畫；況且，這樣對過去或現在的自己都好，我需要一段充分的時間平復心情。
TIP
我試著寫日記給過去的自己，對自己誠實講述當時的故事，以及對自己說：「唉～該發生的就是會發生啊」，然後打起精神來，闔上日記本。
厭倦努力生活
一群年過四十又沒有什麼特別話題的單身女子們聚集在一起聊天，猶如綠茶的滋味，平凡無奇。我們閒聊的話題既不令人反感，但也不刺激，連個感嘆詞都沒有。
曾在大企業混得不錯的後輩辭掉工作，獨自在延南洞開了一間紐約風格的小酒吧，我拖了一年才和公司同事一起登門拜訪。後輩臉上的神情略顯悲壯，無形之中，和我們產生了距離感，我們只好靜靜聽他傾訴近況與計畫。「這麼好的職場，你應該要再待一下啊！」也許這句話他已經聽了不下十遍，但我們還是說了。他笑著睜大眼睛，斬釘截鐵地說：「職場生活過得差不多了，現在我想賺錢，賺很多很多的錢。」表明自己明確的目標與計畫。他說話時，我們都頻頻點頭表示贊同。能夠向他人說出自己的目標，無論是什麼，這都是努力過生活的象徵與決心，十分令人敬佩。
喝了幾杯紅酒，醉意逐漸襲來，我和同事決定搭公車回家。明明是傍晚時刻，那天公車上的乘客卻特別少，偶爾有嘈雜聲與音樂飄過，我們選擇坐在最後一排，兩人都不發一語。大概是聽完後輩的故事後，耿耿於懷。因為我們知道現在的生活越來越不容易，人類的平均壽命又不斷被延長，我們應該像他一樣擁有人生的第二計畫。
但老實說，我們早已厭倦，不想再設立一個新目標並且努力向新目標邁進。因為我們不再對新的挑戰有所期待，更討厭重新經歷那段努力的過程。我呢，雖然看似正在挑戰新的人生，其實我問了自己無數次，既然以前都已經這麼努力了，現在是否可以稍微偷懶一點，活得更像自己一點？
我要坐到公車終點站，所以看著兩位比我先下車的女子，我對她們露出燦爛的微笑，希望這份笑容能夠給予她們安慰與支持。「無須過度擔憂，或匆忙想要達成什麼目標，因為我們已充分努力生活過了。」
TIP
一個人太辛苦的話，兩三個人同心協力不就好了。很多人說的「人生第二計畫組合」，你擅長的事加上我擅長的事，搞不好會蹦出一個不同凡響的計畫。
我的專屬參考資料
作為一名廣告策劃者，找靈感的最佳方法就是收集參考資料，包括一段影片、一行文句、一張照片或一首歌曲。從概念到產出，新創意皆由他人既有的想法產生。平常一有空，我會收集各種參考資料放入專屬的檔案夾，培養自己的靈感。小說家村上春樹曾說過：「寫小說恰似把自己的抽屜打開，拿出藏在裡頭的經驗和故事。」
從新進人員時期開始，我一直很認真收集資料，雖然是因為自己懂得太少，想多讀一點書，而誤打誤撞變成一種習慣、執著，以及屬於我的競爭力。當我升為組長後，每次有新企畫時，我都會先翻開插滿書籤的參考書和筆記，挑選適合這次企畫的參考資料。緊緊掌握這幾本書和筆記，一邊整理腦海中的想法，一邊整理頭緒，企畫案大致可以完成七八成。可是，如果那天未能找到滿意或適合的資料，我的心情就會非常焦躁。
自從我離開公司後，過去日積月累的參考資料立馬成了一團廢紙，原本它們可是我的靈感來源啊。檔案夾也被我丟進垃圾桶刪除了。沒了參考資料，我的日子過得越來越不安。天天點開線上書店的官網首頁，看看上面介紹的新刊，尋找一些比我早脫離工作崗位的前輩們寫的書籍，並試著追隨他們的腳步，但越看越發現，他們的經驗無法歸納成我自己的參考資料。
離開公司後，我的生活標準更明確了。我的人生主角是「我」，這樣就夠了。
無須背負深厚的哲學，未能領悟出自我成長之道也無妨，我只需收集適合自己的參考資料、找到屬於自己的方法，讓曾經掉入工作深淵的我，現在可以愉快地享受生活；曾被壓抑的心情能輕鬆哼唱歌曲；像個散漫的孩子一樣到處遊玩、發揮好奇心，這樣就夠了。
去哪裡喝咖啡會更享受？去哪裡散步心情會加倍快樂？下了一整天的雨，聽哪首歌好？沉醉在好心情裡，想為友人朗讀哪一首詩？這些都是能讓我聽見日常生活裡窸窸窣窣、微小卻有益的參考資料。
收集參考資料，幫它們建立新的檔案夾，目的不是為了減輕我內心的憂慮，而是喚起芝麻般微小簡單的幸福與快樂。有了它們，我知道自己現在無所事事的平淡生活是如此地愉悅及美麗。在真心體悟之前，只要有這些參考資料，便可為我帶來幸褔快樂。
TIP
試圖寫下自己的人生清單，無論是美食店、咖啡廳、電影或書籍都好。不管他人的意見，追尋自己的感情和想法，製作一份百分之百屬於自己的清單，勇敢創造享受自我的一天。
