放輕鬆

作者：董氏基金會
出版社：皇冠文化出版有限公司
出版日期：2004/04/21

定價：280元
優惠價：79 折 221 元
優惠期限：2025/12/31止

ISBN：
系列：總代理叢書
規格：平裝／0頁／／普通級／黑白印刷
分類：短篇小說

已絕版

好書分享：

內容簡介

現今複雜的人際關係，和日益增加的各種壓力，讓我們的身體經常產生莫名的疼痛或造成身心失調的病症，因此如何以身體動作的探索為手段，進行身與心的對話，學習放鬆和加強身心的適應能力，已是忙碌的現代人必須研究的課題。

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