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(5)一口氣朝著目標前進
想讓自我酬償系統充分發揮作用,很重要的一點是處理事情時要迅速下判斷、執行,並且一口氣朝著目標前進。這麼一來可以避免「這樣真的好嗎?」、「搞不好會失敗」等想法進入大腦,帶來不好的影響。
一般人都認為埋頭苦幹是好事。的確,和什麼都不做相比,埋頭苦幹不算是壞事,但是很容易在過程中產生「可能會失敗吧!」、「這個方法會不會錯了呢?」之類的想法。
激發大腦能力所需要的全力以赴和埋頭苦幹是不一樣的。我們不該教孩子只知認真地埋頭苦幹,而是要教他們訂立目標、全力以赴,然後一口氣達成。
(6)不要有「大概懂了」的半吊子態度
自我酬償系統會受到自己作決定、希望由自己達成的情緒所驅動。
換句話說,一旦認為已經完成目標了,自我酬償系統的功能就不再充分運作,思考力等大腦功能也會隨之降低。比方說:跑步時要是想著「就快到終點了」,會讓速度變慢;念書時覺得「大概都懂了吧」,思考力就會降低;一想到「這件工作看起來就快結束囉」,效率會突然變差,結果拖很久都沒做完。
這麼一講,你是不是也聯想到自己的類似經驗了呢?所以當事情還沒真正告一段落的時候,只要腦中一浮現「大致好了」、「差一點」的想法,就要馬上命令大腦別再想了!
要不去想「大致好了」、「差一點」真的很難,正因如此,幫助孩子從小培養面對事情時避免「半吊子」的習慣更顯得重要。
養成以完美為目標的態度,加上越到最後越有「接下來才是關鍵」的想法,在鍛鍊大腦潛能上是非常重要的一環。
(7)對於重要的事一再複習並反覆思考
大腦有個特性,就是會在瞬間對新資訊產生反應,因此,無關緊要的記憶或只有部分、殘缺不全的記憶,會因為接收新資訊而被抹去,之後就被漸漸淡忘。這也就是為什麼我們記得今晚吃什麼,卻記不起來四天前的晚飯吃了什麼,或者想事情出了神而忘了原本要做的事。
想要在學習時牢牢記住內容,必須當大腦一開始接收資訊時就貼上正面標籤,然後仔細思考。
此外,為了不讓記憶只留下一部分,反覆地複習是很重要的。如果只想著「大概記住了」,大腦的功能就無法完全運作,所以必須持續複習到完全記住才行。
前面也說過,要提升思考力、加強思考深度,同樣需要多次的反覆思考。
甚至可以這麼說,能夠創造出獨到與精采創意的「思考力」,是來自反覆思考的習慣。
乍看之下,完美複習與反覆思考的習慣似乎很沒效率。或許很多人會認為,對於新事物更快速地記憶和思考不是比較好嗎?不過,鍛鍊大腦潛能若只重視效率就錯了!務必要讓孩子養成完美複習,以及對重要的事情反覆思考的習慣。