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一切從心出發
你的情緒是磁鐵，會吸引符合它的事件。
當你情緒高昂的時候，周圍就充滿了輕快的音符和明亮的色彩。
當你情緒低落的時候，眼前的一切也就漸漸晦暗了下來，望出去盡是令你不開心的人和不開心的事。
快樂吸引快樂，傷痛吸引傷痛。是先有了情緒，才有了事件。
所以，如何處理你的心情，也就等於如何處理你的事情。
調整了內在的情緒，外在種種都將隨之改變。
親愛的，要明白自己擁有可以改變世界的力量，也要相信自己的無限。
你愛自己嗎？
你愛自己嗎？
當然囉，你說，你很捨得送漂亮的衣服給自己，也很樂意請自己吃精緻的美食，你總是讓自己享受一切最好的東西，所以，你當然愛自己。
但是，你喜歡和自己在一起嗎？
如果你喜歡和自己在一起，你不會在獨自一人的時候感到沒來由的恐慌和寂寞，不會一再檢查手機的來電顯示，不會以電視的喧囂來填補寂靜的空間，也不會用盲目的購物來滿足內在的空虛。
如果你喜歡和自己在一起，那麼就算只是靜靜地看一本書，或是慢慢地走一段路，你都會覺得很甜美，很喜悅。
就像當你愛著某人時，一定會喜歡和他在一起一樣，那麼，親愛的，若是你深愛著自己，也一定很能享受獨處的美好。
開花的樹
你天天經過門前那棵會開花的樹，但你曉得它的名字嗎？
你知道春天的它會長出粉紫色的小花，秋天的它則會被風霜渲染出一身淺橘色的風華嗎？
你可曾注意過，下雨的時候，它的葉梢會滴下雨串如淚水，陽光燦爛的時候，它的葉面又像是會發光的臉龐。
你天天經過那棵會開花的樹，但你從來沒有意識過它的存在。你甚至不曾發現，為了拓寬馬路，它是什麼時候悄悄消失的？
許多時候，許多美好的事物就在你的眼前生滅聚散，如果沒有用心去觀看，也就這樣與它悄悄錯過了。
所以，親愛的，不要只是熟悉東京或是巴黎的地圖，卻不認識自家門前那棵會開花的行道樹。
現在
過去的已經過去，未來的還在未來。
所以，親愛的，你沒有其他選擇了，只能好好擁抱現在。
如果正在吃一塊糖，就專心品嘗它的甜味。
如果正在讀一本書，就用心進入那美妙的異想世界。
如果正坐在公車上，就放心欣賞沿路的風光。
如果有人在你身旁，就全心全意對待他。
別再沉迷與荒廢，別再放縱與浪費，親愛的，請你以一種清醒的眼光，好好面對眼前的時光。
