內容試閱
決定喜歡我自己,因為我是我
總費盡心思藏起看似不夠體面的自己,
只呈現最好的一面。
每當我看著人前那個極力隱藏真實面貌的自己,
心中就泛起一陣苦澀。
交友圈不廣的我總怕人因此看不起我,所以努力隱藏這個事實。我甚至反省過自己的交友圈這麼小,是不是因為我太不愛出門,不願意花時間認識新朋友。雖然極力想隱藏,但朋友為數不多的事實還是在社群媒體上一覽無遺。幾位熟人光是分享日常,底下就有數十個留言,反觀我的貼文留言數總是不超過五根手指頭,這樣的差異讓我十分在意,也厭惡自己交友圈狹隘的事實被攤在檯面上。打開社群媒體,映入眼簾的是一連串令人羨慕的照片,有人租了派對場地和一群朋友大肆過生日,有人和好友出國旅行,度過美好的假期,有人積極參加各種活動,認識新朋友並培養新專長,他們的生活看起來都是那麼完美又幸福。看到這些照片,我心中不免有些羨慕,但卻無法真心為他們感到開心,只能抱著這矛盾的心情看著一張又一張的照片。
我總覺得除了我之外,大家都過得很開心,所以很快就下定決心改變生活模式,就算不情願還是硬著頭皮出門,參加讀書會,參與智慧型手機應用程式開發企劃,我接觸的人變得越來越多。每天也都過得很充實,跟先前宅在家時完全不能比。我和剛認識的人交換聯絡方式,成為社群媒體上的好友,週末就約到熱鬧的新村、江南,找個氣氛不錯的地方一起喝點啤酒。不知不覺中,我也成了那些令人稱羨的照片中的主角,身邊多了不少就算沒什麼重要的事,也固定會聯絡的人,社群媒體上照片的讚和留言人數也變多了。
頭一個月,我很滿意改變生活模式帶來的這些成果,我過著和過去完全不同的生活,宛如得到了一個嶄新的人生。這時有人告訴我,他很羨慕我的生活,就像當初的我一樣。不過隨著日子一天一天過去,我心裡越來越不舒服。明明很累了,想好好休息,但交友圈變廣後,必須參加的聚會和該赴的約越來越多,倍增的出門次數讓我心力交瘁。當時的我就像一包灌了滿滿氮氣的洋芋片,光有看似富足的外表,裡面卻是空蕩蕩的。
這不是我夢寐以求的生活嗎?怎麼一點都不快樂呢?
好不容易過著過去的自己所羨慕的完美生活,為什麼一點都不幸福呢?其實理由很簡單,因為現在的我並不是真的我。我所做的一切都是出於羨慕他人的心理,我強迫自己變得跟別人一樣,而不是做自己,刻意裝出來的樣子看起來一點都不自然。不!但凡裝出來的永遠都談不上自然。其實我一點都不喜歡用完美的妝容遮掩素顏,和硬著頭皮踩著高跟鞋的自己。無視自己天生的特質,滿腦子只想變得和別人一樣,我整個人就像喉嚨卡了魚刺一樣不自在。別人的人生看起來再美好,終究不是自己的。
*
我決定喜歡原本的自己。
我決定不再為自己不施脂粉的臉龐,
以及不用十根手指頭就數得完的朋友人數感到羞愧,
我決定接受這樣的自己。
因為我就是我。
我不會再用好壞來評斷自己的價值。
因為我身上的每個特質都是如此珍貴,沒有一處是不該存在的。
我不會再為他人的目光而活。
我不會再勉強自己過著刻意打造出來的生活。
現在這樣就很好。
能坦然接受自己的現狀很棒。
接受自己並不斷求進步的我超級棒。