內容試閱
◎一切就從整理頭腦開始！
一天之中用到腦袋的次數還真多。
其實你在下意識也不停想事情（思考）、反覆做出決定。然後，在一次次的思考和判斷下，無論工作或私生活都締造出顯著的成果。
因此，從小細節到大方向，都得讓腦袋思緒清晰，做出正確的判斷和舉動，才能締造成果。
接下來就說明如何使用便利貼讓腦袋清晰的方法。
1 為什麼腦袋裡會亂七八糟呢？
到底，為什麼腦袋裡會亂七八糟呢？
特別在展開新作業，或是第一次接觸的狀況下，面對大量的資訊越聽腦袋越混亂。
人類大腦遇到沒聽過、不了解的內容，無論聽了多少都只會當成分散的「單點資訊」來理解。
如果不用些規則來整理這些單點資訊，不管過了多久在腦袋裡都只維持混亂的狀態。
那麼，該怎麼樣才能整理腦袋呢？
先把一切想法都寫到便利貼上
首先，把腦海中浮現想法全都寫到便利貼上。藉由這個舉動，將腦子裡亂七八糟的思緒全拿出來，進一步將這些思緒視覺化。
用打掃抽屜這件事來比喻的話，這個步驟也就像是先把抽屜裡的東西拿出來。
2 左右腦分開使用
把所有想到的事情都寫在便利貼上，接下來只要排列各張便利貼，思緒的整理就可以告一段落。
不過，在這之前先簡單介紹一下便利貼整理思緒的方法和大腦的功能。
據說，右腦專司直覺的靈感、新發現，以及想法，左腦則擅長理論性的功能。
通常人分為右腦優先──也就是擅長靈光一現的人，以及左腦優先──喜歡理論、說理的人。
你是右腦型的人還是左腦型的人呢？
其實，不管是哪種類型的人，都無法直接在腦子裡將所有思緒整理清楚。因為多數人都沒意識到要分開使用左右腦，腦中的思緒自然也整理不好。
