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不只看風水,更要看健康風水
俗話說:「福地福人居」,中國人對於風水一向深信不疑,也有所謂「一命,二運,三風水」的觀念,大多數人認為選擇一個地靈人傑的好風水,會為自家帶來好運,還能庇佑子子孫孫,所以許多人在買房子時,會特別請風水師「看風水」。
我也是個相當重視風水的人,但看的是「健康風水」。我的「養生三環」課程的學生,在聽多了我看屋經驗之後,笑稱我是「陳半仙」。我跟他們說,看房子一定要有科學依據,不能僅憑感覺。為了自己和家人的健康著想,找房子之前一定要三思,而且要有方法。
看房子時,我一定會看兩種健康風水,一為有形風水;一為無形風水。
有形風水包含室內裝潢的建材、房間採光,以及房子的通風性、噪音量等,無形風水是指電磁波污染。
●建材:
當你進入一間房子後,如果眼睛、鼻子感覺到刺刺的,很可能是由甲醛所引起。建材中多半會用到黏著劑,但黏著劑裡含有甲醛,只要有使用黏著劑的建材,像是人造板材、塑膠地板、化纖材料、三夾板、地板、隔音板、地毯,裡面所含的甲醛都很容易揮發到空氣之中。
甲醛是一種最常見的揮發性毒素,長期接觸會引起慢性呼吸道疾病、基因突變,還可能誘發癌症。它的揮發期時間很長,等你聞不到空氣中的甲醛味道時,腦神經細胞及嗅覺細胞早已不知道壞死多少了!與其留著禍根,還不如花點小錢,請檢測公司來測量一下甲醛濃度,住得更健康安心。
●房子的採光:
光線會影響人的情緒,光線越弱,人的情緒越低落。理想的居住環境是白天採光要好,因為光線會刺激體內羥色胺的產生,令人情緒高昂、氣色飽滿。至於晚上睡覺時,房間燈光不能太亮,否則會影響睡眠品質。
腦部的松果體掌管身體的生理時鐘,所分泌的褪黑激素是一種掌控睡眠的荷爾蒙。沒有光線時,它的分泌就會增多,讓人想睡覺;而它也最怕光,一見光就會停止生產,所以燈光太亮,睡眠品質就會變得很差。有很多上了年紀的人習慣開燈睡覺,通常他們都比較神經質,甚至會疑神疑鬼,其實多少都與他們長期開燈睡覺有相關性。
●房屋的空氣對流作用:
空氣對流可以降低室內溫度,還能使人心曠神怡,穩定情緒;居住在通風性差的環境,情緒比較容易失控。
●噪音:
倘若住家附近的噪音太高,就會使人心煩,並且干擾自律神經的平衡,常令人無法安心入睡。
●絕對不能疏忽的黴味:
我在美國做研究時,有一位同事的哥哥是開業醫生,某天他的哥哥身體突然出現一些狀況,腦筋變得很不靈光,檢查了很久都找不出毛病。最後才發現,原來是他的診所漏水,長出了黴菌,由於黑黴菌造成的麻蠅毒素污染作祟,連帶影響到他的健康。
麻蠅毒素很毒,動物實驗顯示,只要被麻蠅毒素污染過一次,牠們的嗅覺細胞就會逐漸壞死。所以千萬不要小看黴菌帶來的污染,即使去除了室內的黴菌,對於腦部的傷害還是有可能一直無止盡延續下去。
黴菌會產生大量的孢子,這是很強的急性過敏原,所釋放的毒素不比生物戰劑來得低,很容易引起呼吸道過敏問題,特別是影響氣喘及呼吸道疾病患者的健康。
此外,在看房子時,我會聞一聞室內有沒有黴味,接著,檢查牆上有沒有壁癌、漏水現象?並且察看浴室、廚房的通風情形,浴缸周圍、洗臉盆底下會不會漏水?洗水槽的水管有沒有阻塞?
台灣的氣候潮濕,浴室窗戶做得又小,通風不是很好,很容易長壁癌,所以家裡一定要裝置除濕配備。平常洗澡後,就要將除濕機打開,梅雨季節更需使用,避免讓黴菌有機可乘,四處蔓延。