人生七成的事,放棄也無所謂:人生只要努力就會有所回報都是謊言!不學會「放棄」,人生就無法成長!

  • 作者:諸富祥彥
  • 譯者:王蘊潔
  • 出版社:平安文化有限公司
  • 出版日期:2018/04/27

  • 定價:280元
  • 優惠價:79221
  • 優惠期限:2025/12/31止

  • ISBN:978-986-96077-9-7
  • 系列:UPWARD
  • 規格:平裝/240頁/14.8x21cm/普通級/黑白印刷
  • 分類:心靈勵志
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內容簡介

人生只要努力就會有所回報都是謊言!
不學會放棄,人生就無法成長!

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放棄成為「理想中的自己」!
放棄讓孩子達成自己期望的目標!
放棄心目中理想的結婚與戀愛!


我們從小就被教育「只要努力就可以獲得回報」,
讓我們誤以為自己只要堅持下去、只要耐心等待,
成功的機會總會到來。
但事實上,理想的工作、嚮往的愛情、富足的生活……
只有極少數的人才能夠辦到。
很多事無論再怎麼努力,依然還是無法如願,
夢想,最後終究只是夢想。
人生最大的痛苦,
莫過於陷入「雖然知道應該放棄,卻還是無法放棄」的僵局停滯不前。
與其因為自己「無法像別人一樣」而感到痛苦焦慮,
我們需要的是「放棄」的智慧和方法。
人生其實就是無數個「小放棄」的累積,
坦然接受現實中無能為力的自己,
學會聰明地「放棄」、「放手」,
專注做好自己有能力做到的事,
即使放棄了七成的人生,
剩下的三成你也能夠活得精采、認真!

關於作者
諸富祥彥

日本知名心理諮商師,1963年生於福岡縣,1992年於筑波大學完成博士課程。

曾擔任美國超個人心理學研究所和英國東英吉利大學客座研究員、千葉大學教育學院講師、副教授,目前為明治大學文學院教授,也是日本超個人心理學學會會長、日本諮商心理師學會理事,並經常受邀擔任NHK、朝日電視台、日本電視台等電視與廣播節目的專家來賓。
另著有《在痛苦中看見人生最重要的8件事》、《生存的意義》、《人生有意義嗎?》、《「空虛」心理學》、《孤獨練習課》、《九堂人生必修課》等多部作品。

作者官方網站:morotomi.net
內容試閱
「不要放棄」、「加油」這些話令人厭倦

「不要放棄。」
「加油。」
「振作起來。」
在我的周遭,很多人都很討厭聽到這些話。
聽到別人激勵自己、鼓勵自己「不要放棄」、「加油」,就忍不住心生厭惡。聽到這種話,反而會感到疲累。
有不少人都有類似的經驗。
這些人並不是懶惰的人。
他們不是不想努力。
他們有各自的「人生夢想和目標」,也覺得「還想繼續努力」。
他們的內心「還想繼續努力」、「不想放棄」的想法比別人更強烈。
正因為這樣,聽到別人輕鬆地說什麼「繼續努力」、「不要輕言放棄」,就會感到沮喪。
尤其是那些為無法找到理想的工作而痛苦,或是因為很想結婚,所以積極參加聯誼,卻還是結不了婚的年輕人,聽到周遭的人說什麼「繼續努力」、「不要放棄」,就會心情鬱悶。
如今,有很多人換了好幾個工作,卻仍然在工作上不如意,好像永遠都在找工作;也有人積極參加聯誼,卻遲遲找不到理想的對象,反而感到疲累。
「永無止境地找工作。」
「永無止境的聯誼。」
這些話成為他們心中的一根刺。
於是,當聽到周遭的人說「現在還不能放棄」、「要繼續加油」,就會感到畏縮。
不少母親對別人干涉自己的兒女管教問題很不以為然,內心很希望那些人「閉嘴,你們別來管我!」


「算了,沒關係」、「這也是無可奈何的事」和「放棄」,
讓人鬆一口氣

這種時候,就需要告訴自己,「算了,沒關係」、「也許放棄也不錯」,或是「即使結不了婚(即使找不到工作、即使在工作上遇到了挫折),反正也不會死」。
「算了,沒關係。」
「沒關係,反正又不會死。」
「不如……放棄……算了。」
相信有人在內心這麼告訴自己,熬過每天的生活。
這樣完全沒有問題。
「乾脆放棄?」
一旦這麼想,心情就會變輕鬆。
你是否曾經有過類似的經驗?
我當然也不例外。
應該說,我幾乎每天都這麼告訴自己。
「我已經做了力所能及的事,要怎樣繼續努力?」
我每天這麼想,然後帶著很多「無法如願的事」繼續過日子。
每次遇到無法如願的事,我就告訴自己:
「算了,沒關係。」
「我已經盡力了。」
「我只能盡力而為。」
我靠這些話撫慰自己,撐過一天又一天。
為什麼需要這些話?
因為,當我們覺得「放棄也沒關係」,才會感到「安心」。

擺脫「自行負責」的束縛

事實上,我每天都努力到極限。
現在是二○一二年一月一日,我在寫這篇文章。
我在新年寫稿。
如果上天叫我「還要更努力」,我很想對祂說:「不,饒了我吧。」
雖然是因為累積了太多沒做完的工作,才會導致必須在新年時寫稿,這種情況的確必須自行負責。
相信有人會說是因為我「接太多工作」,或是「無法做好自我管理」,或是「自作自受」,才會必須在新年寫稿。這些話的確沒錯。
但是,我也想要反駁。
「那也沒辦法啊,因為當初就是因為一股衝勁,才會接下這個工作……」
沒錯,接工作時,幾乎都是靠一股「衝勁」。
不光是工作靠「衝勁」,結婚、戀愛和很多事,如果缺乏「好,那就去做!」的「衝勁」,就無法開始。
這種時候,最重要的是告訴自己,「當初是我接下了這份工作」(或者「當初是我決定和他結婚」、「當初是我決定和那種爛男人交往」),所以我要自行負責。這是我的選擇……」,不必為此感……more
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